Prikorm pe Komarovsky

În primele luni de viață, bebelușul are nevoie doar de lapte matern sau, în cazul imposibilității alăptării, un amestec adaptat. Un copil mai în vârstă necesită deja o extindere a dietei, numită alimente complementare. Să considerăm introducerea alimentelor complementare la alimentația copiilor din primul an de viață din poziția celebrului pediatru E. Komarovsky.

Aceste două cuvinte pot cauza confuzie din cauza asemănării, dar ele însemnă lucruri diferite. Dacă copilul nu are suficient lapte matern și i se administrează fie o formulă pentru sugari, fie lapte de origine animală sau laptele unui donator de sex feminin, atunci un astfel de aliment se numește supliment. În acest caz, hrănirea unui copil se numește mixtă. Produsele care dau bebelușului în primul an de viață, ca o completare a laptelui matern sau a unui amestec, se numesc alimente complementare. Acestea sunt concepute pentru a învăța copilul la alimentația adultă.

Părinții tineri se confruntă cu sfaturi din partea prietenilor, rudelor și chiar a lucrătorilor din domeniul sănătății pentru a începe hrănirea mult mai devreme decât ori recomandat de medicina modernă. Cu cât copilul devine mai în vârstă, cu atât mai des se vor emite recomandări pentru a da suc de copil, gălbenuș, cartofi piure și alte alimente.

Cel mai adesea, micuților le-a fost administrat laptele diluat al vacilor fierte. Vitaminele din astfel de nutriție au fost distruse, iar bebelușul a primit o mulțime de nutrienți. Și pentru a combate hipovitaminoza, întârzierea în creșterea și dezvoltarea în greutate, anemia și alte probleme, au fost create recomandări pentru a da sucuri, felii de gălbenuș, piure de legume din prima lună de viață. De asemenea, să nu uităm că vânzarea de sucuri, diverse cereale, cartofi piure și alte alimente pentru copii este o afacere serioasă. Prin urmare, semnele de pe ambalajele pe care produsul le poate fi furnizate de la trei sau patru luni sunt avantajoase, în primul rând, producătorilor.

Beneficiile hrănirii copilului cu alte produse în afară de lapte sau un amestec sunt aproape absente, dar mulți părinți pot vedea răul. În primul rând, acestea sunt reacții alergice și tulburări digestive. Prin urmare, întrebarea privind timpul de început al hrănirii ar trebui să fie luată în considerare de părinți într-un mod foarte detaliat și echilibrat.

• Orice produs alimentar nou care trebuie inclus în alimentația bebelușului trebuie să fie foarte atent și gradual. Începem cu o gustare și o lingură, după care ne hrănim hrana obișnuită (laptele matern sau formula). După evaluarea reacției - scaun, somn, stare pielii, comportament - doza poate fi crescută.
• Dacă este anunțat ceva, produsul trebuie amânat.
• În cazul în care au apărut manifestări dureroase, noile produse nu pot fi introduse înainte de a dispărea.
• Nu dați copilului un produs nou în timpul bolii, precum și în perioada anterioară vaccinării (3 zile) și după aceasta (în decurs de 3 zile).
• Dacă copilul refuză un produs, nu este necesar să insistă.

Opiniile nutriționiștilor și pediatrilor în ceea ce privește grupul de produse, care ar trebui introduse în primul rând în alimentația copilului, sunt foarte diferite. Suporterii introducerii primului piure de legume susțin că sunt bogați în săruri minerale, precum și vitamine. Suporterii alimentelor din lapte fermentat spun că copiii reacționează prost la schimbări drastice în dietă, iar produsele lactate fermentate diferă de lapte mult mai puțin decât legumele.

Intrarea în adăpost în timpul alimentării naturale și alimentarea amestecului este aceeași. Pediatrul binecunoscut oferă o abordare practică a introducerii unei alimente noi în meniul copilului, care ajută la prevenirea reacțiilor nedorite ale copilului la noul produs alimentar la maximum:

• În cazul în care copilul nu are încă cinci luni, nu are nevoie de momeală. Ar trebui să aveți grijă de nutriția calitativă a mamei și, dacă nu există suficientă cantitate de lapte în pieptul mamei sale, asigurați copilului un amestec bine adaptat.
• La cinci luni, bebelușii încep să ademenească, care pierd slab în greutate, precum și cu hemoglobină scăzută. În cazul în care bebelușul este sănătos atât cu dezvoltare, cât și cu dezvoltare, atunci începerea alimentării complementare este transferată timp de 6 luni. De asemenea, puțin mai târziu, merită să începem să atragem copiii care au avut alergii alimentare sau au folosit amestecuri speciale.
• Puteți începe cu un produs de lapte fermentat, cum ar fi chefirul. Cel mai optim produs va fi conceput pentru alimente pentru copii. Vom introduce în cea de-a doua hrănire, care se va desfășura între orele 9 și 11 dimineața. Acest produs nu numai că va fi absorbit mai bine decât alte alimente complementare, ci va oferi și corpul bebelușului cu bacterii utile de acid lactic.
• Pentru prima dată, sunt suficiente trei sau patru lingurițe de kefir. După el, copilul trebuie să dea pieptul mamei sale sau o sticlă de amestec. Privind copilul până la sfârșitul zilei, observăm imediat dacă este posibilă creșterea dozei. Asigurându-vă că totul este normal, cantitatea de kefir este dublată a doua zi. Se pare că în prima zi bebelușul va primi între 15 și 20 ml de kefir, a doua zi deja de la 30 la 40 ml, în ziua următoare - de la 60 la 80 ml, iar în a patra zi o porție completă de la 120 la 160 ml. În cazul în care ceva sa schimbat odată cu bebelușul și mama suspectează chefirul în acest lucru, vom întrerupe. Dozajul produsului nu este mărit, uneori chiar redus.
• În a patra sau a cincea zi puteți adăuga brânză de vaci la kefir. Poate fi un produs achiziționat sau făcut de unul singur. Pentru prima zi, este suficientă o lingură, în a doua zi, dați două linguri. De aceea, creșteți treptat cantitatea de 30-40 g pentru un copil de 6-8 luni. Atât chefirul, cât și combinația acestuia cu brânza de vaci pot fi îndulcite cu zahăr. Totul depinde de gustul produsului original și de dorința copilului de a avea un produs fără zahăr.
• În timpul săptămânii, o hrănire va fi înlocuită complet de un amestec de kefir (150 ml în medie) și brânză de vaci (30-40 g). În toate celelalte furaje, bebelușul va continua să primească lapte matern sau formulă. Susțineți acest mod timp de încă 3-4 săptămâni, după care continuăm înlocuirea altei hrăniri.
• Următoarea hrana, în care vom introduce furaje, este mai bine să alegeți ultima (hrănire înainte de culcare). Vom introduce terci din cereale, de preferință hrișcă, orez sau ovăz. Terciul poate fi atât mama gătită independent de făină, cât și cumpărată într-un magazin. Gătiți terci în lapte (vacă obișnuită), deși cea mai bună alegere ar fi amestecurile pentru copii mai mari de șase luni. ca griș este o sursă de proteină gliadină și este capabilă să provoace boli intestinale cu intoleranță, este recomandat să intre în dieta unui copil după opt luni.
• Până la 8 luni, copilul va fi înlocuit complet cu două furaje. El primește kefir și brânză de vaci într-o singură hrănire, într-un alt terci, și de mai multe ori amestecul sau laptele de la pieptul mamei. Trebuie să aflați dacă copilul are cel puțin un dinte. Dacă există un dinte, vom introduce legume. Pentru procesul de hrănire a legumelor gătiți brosul pentru copii. Zdrobiti morcovii, cartofii, varză și ceapa, se toarnă apă fiartă (aproximativ 50 de grame de legume vor avea nevoie de aproximativ 100 de grame de apă), închideți capacul și gătiți până când legumele se topesc complet. Strângeți supa, fierbeți-l din nou și turnați-l în sticlă. Acest supă în prima zi când îl dăm copilului de la 30 la 50 g, în a doua zi - de două ori mai mult.
• Dacă copilul reacționează bine la legume, începem să dăm supă sau piure de cartofi, crescând, de asemenea, dozajul în mod constant până când se înlocuiește o singură alimentare. Pentru cartofi prajiti, toarnati diverse legume in apa clocotita, apoi stergeti, adaugati putin sare si lapte cald (25 ml la 100 g de legume), atunci trebuie sa le bat si sa le aduceti la fierbere din nou. În piureul finit trebuie să adăugați 3 g de ulei vegetal.
• După două sau trei săptămâni de hrană legumele încearcă să introducă carne. În loc de apă în legume, adăugați conserve de carne (preferabil pui), apoi adăugați la supă sau piure carnea, care va fi în stare săracă. Câteva zile mai târziu, în aceeași supă sau în cartofi piure, puteți adăuga 1/5 din gălbenuș dintr-un ou de găină, care este fiert tare.
• Fructele încep, de asemenea, să intre după apariția primului dinte. Dacă încă nu există dinți, dați sucul de bebeluși. Acestea sunt utilizate ca adjuvant la formulă sau alăptează și nu sunt destinate înlocuirii hrănirii. Copiii mai în vârstă pot adăuga fructe în terci, dau piure de fructe și suge pe bucăți mari.
• La 9 luni, suplimentul va înlocui deja 3 furaje. Într-una dintre ele, copilul devine terci, care poate fi foarte diferit. Într-un alt copil hrănire oferiți supe sau mâncăruri de legume cu adaos de orice carne macră, precum și gălbenuș și ulei vegetal. După hrănire copilul primește sucul. Altă hrănire este chefirul cu cheag, la care puteți adăuga deja alimente pentru copii. un cookie. În acest moment, copilul poate oferi o bucată de pâine, și de la vârsta de 10 luni, să folosească supă pentru gătit supa, nu carne, ci bulion de pește.

De asemenea, este important să nu uităm că, la copii, ficatul este un organ destul de slab și vulnerabil. Ea "învață" pe deplin numai la vârsta de doisprezece ani. Și deoarece produsele la care copilul a avut o reacție înainte, pe măsură ce ficatul se maturizează, începe să fie perceput de copil în mod normal. După cum spun bunicile, copilul "depășește". Deci, dacă copilul dvs. reacționează negativ la ciocolată sau tangerine, acest lucru nu înseamnă că el va trebui să se abțină de la aceste produse toată viața.

Pentru mai multe informații despre toate aceste nuanțe, vedeți transferul Dr. Komarovsky.