Din ce vârstă și când poți să-i dai copilului un castravete?
Odată cu apariția vară și apariția unei largi varietăți de legume pentru vânzare, introducerea unei mame complementare se gândește la faptul dacă castraveții sunt folositori pentru micuți și când vă puteți introduce copilul într-un astfel de produs. De asemenea, părinții sunt interesați în ce formă este mai bine să dați o bucată de castravete.
goodies
- Această legume este bogată nu numai în apă, ci și în sărurile minerale de iod, potasiu, siliciu, sulf, enzime, fructoză, uleiuri esențiale, precum și vitamina C și caroten.
- Sucul de castravete proaspăt este recunoscut pentru capacitatea sa de a distruge câteva tipuri de bacterii, inclusiv stafilococul.
- Castraveții aparțin legumelor hipoalergenice.
- Castravetele cu castravete sau sucul proaspat din aceasta leguma au un aspect moale laxative proprietăți.
contra
- Castraveți proaspeți în meniul de mame care alăptează pot provoca probleme digestive la copii.
- Castraveții nu trebuie utilizați pentru copiii care suferă de boli cronice ale sistemului digestiv și rinichilor.
- Copilul se poate sufoca pe o bucată mică de castravete, deoarece este alunecoasă și netedă. Acest lucru este valabil mai ales pentru legumele sărate.
- Într-un magazin cumpărat într-un magazin sau pe piață, poate exista un conținut ridicat de nitrați.
- Manancarea unei astfel de legume murate poate provoca diaree, umflare, sete puternica si o eruptie cutanata.
De la ce vârstă este mai bine să dați?
Castraveți să intre ca sfat alimentar după un an. O expunere mai devreme la acest produs poate duce la colici.
Beneficiile castraveților murate și murate sunt mult mai mici pentru corpul unui copil decât cele proaspete, deoarece în prepararea lor se utilizează oțet și sare, iar după prelucrare nu există aproape niciun fel de vitamine și alte substanțe benefice. Și deși astfel de produse sunt adesea foarte populare pentru copii, totuși nu merită să le dăm până la vârsta de 2-3 ani. Unii medici recomandă să cunoască un copil cu legume murate la vârsta de 5 ani.
Intrați în dietă
După ce aduci copilului de o vârstă fragedă o mică bucată de castravete, urmați reacția la acest produs. Dacă copilul are disconfort sau durere în stomac, renunțați la cunoașterea cu castraveți pentru o perioadă ulterioară.
În ce formă pot să dau?
Castravetele proaspete trebuie curățate și apoi dați copilului întregi sau rase. Dacă castravetele pe care vi le dați copilului este crescută în grădina dvs., pielea nu poate fi îndepărtată - spălați bine fructele.
De asemenea, castraveții pot fi oferite copiilor în vârstă de un an, sub formă de salate diferite, condimentate cu ulei vegetal. Puteți oferi copilul și o salată de castravete și ouă fierte, îmbrăcate cu smântână. Deoarece combinația de castraveți și salată de roșii pune presiune asupra tractului digestiv al copilului, se recomandă să se ofere astfel de feluri de mâncare copiilor crescuți.
Cum de a alege un castravete potrivite?
Pentru alimente pentru copii este cel mai bine să cumpere soiuri de soia de castravete. Alegeți pentru castraveți densi pentru copii cu o culoare bogată și piele mată. Nu cumpărați fructe care au vânătăi, fisuri sau pete.Legumele prea mari (pestele) pentru hrănirea copiilor nu sunt de asemenea potrivite.
