De la ce vârstă îi poți da copiilor măgarul?

Cranberry este una dintre fructele cele mai utile pentru a ajuta la a face față diferitelor boli sau pentru a le împiedica. Dar pentru ca micuții să beneficieze doar de acest lucru, este necesar să se introducă astfel de fructe în mod corect.

• Este o sursa de multe vitamine, printre care si vitaminele E, C, grupurile B, K, PP, A.
• Bomboanele conțin o mulțime de fosfor, fier, potasiu și calciu.
• Utilizarea acestuia ajută la întărirea aparării corpului copilului, prevenind răceala.
• Beneficabil la temperaturi ridicate, deoarece are proprietăți diaforetice și detoxifiere.
• Prezența fenolilor naturali în compoziție determină acțiunea sa bactericidă.
• Ea a remarcat efectul diuretic, deci acest boabe este recomandat pentru boli ale tractului urinar, inclusiv infecții bacteriene.
• Datorită numărului mare de pectine, utilizarea acestuia contribuie la excreția compușilor radioactivi și a altor substanțe toxice din organism.
• Pectinele conținute în cranberries, de asemenea, au un efect pozitiv asupra digestiei.
• Morse sau jeleu de la o astfel de boabe are capacitatea de a stinge rapid setea ta.
• Berry are un efect astringent, așa că ajută la diaree.

Mai multe despre beneficiile pot fi găsite în următorul videoclip.

Urmăriți programul "Live Healthy", în care veți ști când să îl utilizați.

• Contraindicat în boli ale ficatului, ulcer peptic și gastrită cu aciditate ridicată.
• Utilizarea în cantități mari poate dăuna smalțului dinților.
• Unii copii au o reacție alergică.

Introducerea afinelor, precum și a altor fructe de pădure, în alimentația copiilor se face după ce bebelușul se obișnuiește cu piureul de legume și cu cerealele. Aceasta se întâmplă adesea de la vârsta de 6 luni la sugarii hrăniți și de la 7,5 luni la copiii alăptați. Dacă fructele au tendința de a alerga, familiaritatea cu afinele este amânată până la vârsta de un an.

Copiii cu vârste mai mici de un an dau afine doar într-o formă prelucrată termic.. Boabele sunt scufundate în apă clocotită timp de un minut sau fierte timp de 2-3 minute. Apoi, câteva fructe de padure frecat și adăugat la piure de fructe sau legume. De asemenea, copiii fac băuturi din fructe, compoturi, sucuri și jeleu din acesta.

Pentru 500 g de afine, veți avea nevoie de aproximativ 1500 ml de apă. Din boabele spălate strângeți sucul și lăsați-l la o parte, iar restul stoarceți se toarnă cu apă, apoi se aduce la fierbere. Se adaugă zahăr în bulion pentru gust, se fierbe din nou și se filtrează. După răcire, se amestecă cu sucul stoarse anterior. Pentru a determina porțiunea zilnică maximă a unui astfel de suc de afine, trebuie să înmulțiți vârsta copilului în luni cu 10 ml.

1. Luați 4 linguri de afine, clătiți și turnați apă fiartă, apoi amestecați cu o lingură.
2. Separat, fierbeți 2 pahare de apă, răciți un sfert de sticlă și amestecați 2 lingurițe de amidon în această apă.
3. Combinați restul apei cu merișoare de piure, aduceți la fierbere și tulpină.
4. În decocția de afine adăugați 2 linguri de zahăr și turnați amidonul diluat.
5. Puneți băutura pe foc, amestecați constant până când este groasă.

Cel mai bine este să cumpărați căpșuni în toamnă, deoarece acesta este sezonul său de maturare. Alegeți fructe de pădure elastice de culoare strălucitoare fără deteriorări. Refuzați să cumpărați fructe excesiv de moi sau scorbite.

Bomboanele proaspete trebuie păstrate în frigider într-un recipient deschis timp de cel mult o săptămână.

Pentru a vă pregăti mesele sănătoase pentru copii și băuturi cu merișor în timpul iernii, boabele pot fi:

• Îngheață. Cranberries nu sunt spălate, dar numai curățat de resturi vizibile, și apoi trimis la congelator.
• Să se usuce După câteva ore de uscare la soare, boabele sunt așezate într-un uscător special sau în cuptor.
• Grind cu zahăr 1: 1. Deci, acesta poate fi depozitat într-un borcan închis în frigider.
• Păstrați în frigider, umpleți fructele cu apă sau sirop. Această metodă de preparare este adecvată numai pentru afinele care sunt colectate înainte de primul îngheț.

Dacă primele probe de merișor s-au încheiat cu apariția unei erupții cutanate, roșeață, greață, umflături la nivelul feței, rinită și alte semne de intoleranță, boabele sunt imediat excluse din dieta copilului. Dacă vă adresați medicului, copilului i se administrează un antihistaminic prescris de un medic. Încercați să puneți suplimentele din nou recomandate nu mai devreme de un an.