La ce vârstă se pot da piersici copiilor?
Suplimentele de fructe apar de obicei în meniul bebelușului după introducerea legumelor și a cerealelor. Copiii o mănâncă cu plăcere, iar părinții se bucură că pot oferi substanțe utile copilului. Unul dintre fructele preferate ale multor copii sunt piersicile. Dar pentru a nu dăuna sănătății friabilelor, trebuie să le introduceți corect.
Beneficiile
- Este o sursă de vitamine A, C și grupa B.
- Sărbătoriți efectul fortificator, astfel încât acestea sunt recomandate în timpul recuperării după boală.
- Utilizarea lor are un efect pozitiv asupra activității creierului, memoriei și performanței.
- Datorită conținutului ridicat de săruri de potasiu, ele au un efect benefic asupra funcționării mușchiului cardiac.
- Ele au un efect diuretic ușor.
- Sucul de piersic elimină aciditatea scăzută și constipația.
- Consumul de paste și suc de la acest fruct ajută la creșterea nivelului de hemoglobină.
Puteți afla mai multe despre beneficiile urmărind programul "Live Healthy". Acesta discută în detaliu piersicul plat (fig).
contra
- Datorită conținutului ridicat de carbohidrați, acestea nu trebuie incluse în dieta cu excesul de greutate sau diabetul.
- Utilizarea excesivă a copilului poate prezenta o tulburare a funcției digestive.
- Unii copii au intoleranță individuală.
De câte luni puteți pune în hrană?
În ce formă să dați?
Introducerea piersicilor în dieta unui mic copil începe cu cartofi piure. Foarte adesea mamele își cumpără pudră de conserve cu conserve pure, singurele ingrediente din care sunt. Avantajul lor este prietenia cu mediul și omogenitatea.
Dacă doriți să gătiți singur piersica copilului de la domiciliu sau să depozitați piersici, fructul trebuie să fie spălat și scurtat timp de un minut în apă clocotită. Apoi, ele sunt răcite, de exemplu, sub apă rece, pielea este îndepărtată de la acestea, fructul este tăiat în bucăți, osul este îndepărtat și apoi pulpa este trimisă la un malaxor.
După ce se mănâncă într-o masă omogenă, puteți adăuga puțină apă în piure pentru ao face mai dulce și mai lichidă. În prima zi, bebelușului i se oferă o jumătate de linguriță de cartofi piersici în timpul micului dejun și dacă până la sfârșitul zilei nu există semne de intoleranță, ziua următoare poate fi dublată, crescând treptat până la vârsta normelor.
Copiii cu vârsta peste 10 luni pot începe să ofere o piersică fără piele, nu sub formă de cartofi piure, ci în bucăți mici. Acesta este adesea amestecat cu iaurt de casă sau brânză de vaci. Pentru copiii mai mari de un an, pot fi adăugați la diferite produse de patiserie.
Sfaturi pentru alegere
Ce se întâmplă dacă un copil înghite un os?
Oasele din piersic sunt destul de mari, astfel încât situația în care un copil înghite în mod accidental este periculoasă deoarece poate rămâne blocată în esofag. În cazul în care osul intră în stomacul copilului și starea generală a copilului nu este deranjată, atunci cel mai adesea acest obiect străin iese natural fără dificultate în a doua-a patra zi după ingestie. În acest caz, laxative și clisme pentru a ajuta copilul nu este recomandată, iar în dieta prăjiturilor merită adăugate alimente cu fibre (legume, cereale, fructe).
Dacă un copil se plânge de durere abdominală sau greață severă, are tuse cu respirație scurtă, vărsături repetate sau fecale arată urme ale sângelui, trebuie să consultați imediat un medic.
Ce trebuie să faceți dacă sunteți alergic?
Dacă copilul a răspuns la primele porții de piure de piersic cu o erupție cutanată, roșeață, tuse, nas curbat, diaree sau alte simptome negative, noul produs ar trebui anulat. În cazul unei reacții pronunțate, ar trebui să consultați un medic pentru alegerea unui antihistaminic adecvat vârstei. Încearcă din nou această momeală în câteva luni.
