Vitamine pentru copii pentru ochi ca o modalitate de a îmbunătăți vederea

Încărcarea pe organul de viziune în copilărie este destul de semnificativă, atât de mulți părinți se gândesc la preparatele de vitamină care susțin sănătatea ochilor și viziunea. Dacă copilul are deja probleme de vedere, alegerea unui complex bun de vitamine care afectează ochii este foarte importantă pentru corectarea acestor probleme.

Preparatele pe bază de vitamine care au un efect pozitiv asupra stării ochilor conțin de obicei:

• Vitamina A. Este esențială pentru retină, precum și pentru membrana mucoasă a organului de viziune. Dacă un copil nu primește o astfel de vitamină cu alimente, viziunea sa se deteriorează (mai ales în situații cu iluminare slabă).
• Vitamina C. Această vitamină joacă un rol în întărirea mușchilor organului de vedere. În cazul în care dieta nu va fi suficientă, ochii se vor plictisi mai repede.
• Vitamine din grupa B. Primul este B1 și B2, precum și B6 și B12. Aceste vitamine întăresc sistemul nervos, îmbunătățesc procesele metabolice, precum și alimentarea cu sânge a țesuturilor oculare.

În plus față de vitamine, pentru a susține sănătatea ochilor și o viziune bună sunt importante:

• Astfel de minerale ca potasiu, cupru, zinc, seleniu.
• Luteină, beta caroten și zeaxantină. Aceste substanțe active, numite carotenoide, măresc rezistența ochilor la efectele adverse adverse.

Preparatele de vitamina pentru ochi se recomandă să se ia când:

• Scăderea membranei mucoase a ochilor.
• Sensul de "nisip" în ochi și de arsură.
• Scăderea acuității vizuale.
• Înlăturarea de la expunerea la lumina soarelui sau concentrația prelungită.
• Tiroiul nervos ("jerking" a ochiului).
• Debutul rapid al oboselii ochilor.
• Vedere de dimensiuni ale corneei.
• Încărcări semnificative asupra ochilor.
• Bolile oculare și disfuncțiile vizuale.
• Recuperare dupa operatie oculara.

Nu puteți lua vitamine pentru ochi decât în ​​caz de intoleranță individuală la oricare dintre componentele lor. De asemenea, pentru anumite complexe de vitamine există restricții de vârstă, deci înainte de a da medicamentul unui copil, trebuie să vă asigurați că la vârsta sa un astfel de aditiv nu dăunează.

Utilizarea suplimentelor de vitamine care afectează ochii are următorul efect:

• Îmbunătățirea stării membranelor mucoase ale ochilor, având ca rezultat ruperea redusă.
• Îmbunătățirea circulației sângelui în ochi și țesuturi cerebrale.
• Creșterea acuității vizuale.
• Îmbunătățiți somnul de noapte.

Utilizarea complexelor de vitamine poate opri progresia unei astfel de tulburări vizuale, precum și întărirea ochilor. Dacă astfel de măsuri împotriva miopiei, cum ar fi exercițiile speciale și corecția cu ajutorul ochelarilor, sunt completate cu terapie cu vitamine, viziunea va fi menținută la același nivel sau chiar îmbunătățită.

Copiii cu o vedere îndelungată sunt prescrisi să poarte ochelari, lentile sau să aibă o intervenție chirurgicală, dar acest lucru nu exclude recomandările de a lua vitamine care afectează ochii.Cu o astfel de afectare vizuală, remediile cu vitamina vor avea un efect pozitiv asupra sănătății ochilor și vor îmbunătăți calitatea vederii.

Preparatele în care sunt vitamine și minerale valoroase pentru vedere sunt reprezentate de diferite forme de eliberare:

• Picaturi pentru uz local. Ele sunt recomandate numai pentru profilaxie, deoarece nu pătrund adânc în țesuturile organului vizual.
• Pulberi pentru prepararea soluției.
• Siropurile.
• Geluri.
• Capsule.
• Tablete. Pentru copiii de 3 ani, 5 ani sau 6 ani pot fi mestecați, iar pentru copiii mai mari (cu vârsta de 7 ani și peste), vitaminele sunt reprezentate de tablete cu coajă.

Furnizați o cantitate suficientă de vitamine, importante pentru viziunea copilului, poate fi o dietă echilibrată. În alimentația copiilor ar trebui să fie:

• Surse de vitamina A - unt, gălbenușuri de ou, smântână, lapte, morcovi.
• surse acid ascorbic - orice fructe și legume proaspete.
• Surse de vitamine din grupa B - legume, grâu, nucisalată frunze date, struguri, afine.
• Surse de potasiu - cartofi, fructe uscate, lapte, pește.

Componentele vitaminice, cu ochi de întărire, sunt sfătuiți să dea copiilor de două ori pe an - în toamnă (sfârșitul lunii octombrie și noiembrie) și la începutul primăverii (martie), când sarcina asupra organului de vedere crește, iar conținutul de vitamine în produsele alimentare scade.

Vitaminele pentru ochi pentru copii conțin vitamine necesare pentru o vizibilitate bună, prezentate în doze sigure. Cu toate acestea, este mai bine să consultați medicul pediatru pentru un complex mai preferat pentru copilul dvs., chiar dacă alegeți vitamine pentru un copil de 8 ani, 9 ani, 10 ani și peste.

Iată cele mai frecvente vitamine pentru ochii care pot fi administrate unui copil:

Pentru informații despre ce vitamine și produse sunt necesare pentru cei cărora le pasă de viziune, consultați programul "Despre cel mai important lucru".

Cele mai pozitive recenzii ale părinților au fost observate în medicamentul Vitrum Vision. Aproape toată lumea subliniază faptul că acest complex are un efect bun asupra viziunii, iar singurul său dezavantaj este limita de vârstă.

Amintiți-vă că, în plus față de lipsa de vitamine, afectarea vizuală poate fi cauzată de tulpina ochilor, de lumina prea puternică, de boli inflamatorii frecvente ale ochilor.

Pentru a preveni problemele de vedere, ei sfătuiesc:

• Asigurați-vă că încărcarea ochilor nu este prea lungă - nu mai mult de 20 de minute, după care ochii trebuie lăsați să se odihnească.
• Acordați atenție bunei iluminări a desktop-ului copilului.
• Asigurați-vă că copilul se plimbe zilnic și joacă jocuri în aer liber.
• Nu permiteți prea mult timp să concentrați vederea pe ecranul televizorului sau pe monitor.
• Acordați atenție alimentării complete a copilului.
• Protejați copiii de infecțiile oculare.
• Purtați ochelari de protecție într-o zi însorită.

Vedeți de ce programul lui GuberniaTV se referă la motivul pentru care vederea copiilor se deteriorează.