Cum de a distinge luptele de formare de la real?

Întrebarea despre cum să distingi luptele de antrenament de grijile reale ale tuturor femeilor însărcinate, în special a celor care așteaptă apariția primului copil. Frica de a pierde un moment, fără a observa debutul forței de muncă este înfricoșător și provoacă îngrijorare. Cum să facem acest lucru, vom explica în acest material.

Avocații cu experiență spun în glumă că, dacă o femeie are îndoieli cu privire la natura contracțiilor, înseamnă că nașterea nu a început, deoarece este aproape imposibil să confundăm contracțiile reale de muncă cu cele de formare. În fiecare glumă există un adevăr, și în acest caz este.

• Luptele de antrenament începeu devreme, aproximativ din săptămâna a 20-a de sarcină. Unii - înainte, unii - mai târziu, cineva nu le are deloc. În ultima lună de sarcină, formarea hipertonului uterin poate deveni mai pronunțată, dar va rămâne falsă. Acest lucru înseamnă că astfel de contracții nu conduc la deschiderea colului uterin, nu afectează timpul de debut al travaliului, nu afectează starea copilului.
• Contracțiile reale reprezintă un proces de scurtare a fibrelor cervicale, care se umple, se desfășoară. Astfel de contracții determină în mod inevitabil debutul forței de muncă. Nu este posibil să opriți acest proces.

Între antrenamente și perioade regulate există o perioadă de așa-numite perioade preliminare. Sunt o pregătire reală, pregătirea cervixului pentru dezvăluirea ulterioară. Această perioadă începe în mod normal cu câteva zile înainte de livrare.

Sarcina de a lupta împotriva medicamentelor nu este evidentă, se crede că acestea ajută uterul să se pregătească pentru viitorul proces de naștere. Dar unii experți pun la îndoială această afirmație, deoarece organismele femeilor care nu au experimentat un singur antrenament în timpul sarcinii sunt pregătite pentru naștere. Cu toate acestea, contracții false sau contracții Braxton-Hicks au loc în multe mame în expectativă. Acestea se caracterizează prin inconstanță, spontaneitate, durată scurtă și relativă nedureroasă.

Sarcina contracțiilor adevărate este de a scoate fătul atunci când vine timpul ca un copil să se nască. Acestea însoțesc deschiderea colului uterin, pun presiune asupra vezicii fetale, duc la ruperea și revărsarea fluidului amniotic și se transformă treptat în încercări deplină. Acestea se caracterizează prin creșterea intensității și a frecvenței, creșterea durerii, ireversibilitatea.

Dacă o femeie simte tensiune în abdomenul inferior, devine dificilă, ca o piatră, de mult timp, partea de jos a uterului începe să se simtă ușor, însoțind dureri de nagging care apar, este o luptă. Durerile sunt de natură trasă și sunt legate de tensiunea ligamentelor în momentul tensionării mușchilor netezi ai uterului. De obicei, femeile observă ruperea și tragerea durerilor la momentul tensiunii uterului în abdomenul inferior din dreapta și din stânga, precum și în partea inferioară a spatelui.

Luați o poziție orizontală a corpului, cel mai bine este să vă așezați pe partea dumneavoastră. Armați-vă cu un cronometru sau ceas și urmăriți bătăile. Dacă se repetă la intervale regulate, nu slăbiți, atunci nașterea începe cu un grad ridicat de probabilitate.

Puteți distinge contracțiile reale de cele false utilizând acest tabel.

Astăzi, tehnologiile și dezvoltările moderne vin în ajutorul femeilor. Fiecare femeie însărcinată care are un smartphone pe platforma Android are posibilitatea de a instala un program în avans, contracția contracțiilor. Aplicația va putea determina în mod independent timpul de tranziție a precursorilor sau a luptelor de formare la nivel deplin, generic, pe care îl va notifica imediat proprietarului.

În plus, cererea va păstra în mod independent statisticile privind contracțiile dvs. false și, dacă este necesar, le puteți arăta medicului dumneavoastră la următoarea recepție. Nu este atât de dificil să distingem tonul normal al uterului, care, în esență, este o luptă de antrenament de la cel generic. Determinați diferența sub femeia de primă fată. Pentru femeile multipartitative, întrebarea despre modul în care aceste lupte diferă nu este de obicei merită. Sentimentele sunt luminoase, memorabile, care, în următoarea sarcină, vor fi foarte ușor de reținut și vor fi recunoscute repede.

Pentru viitoarele tați și bunici supraviețuitori, există o funcție de difuzare la distanță, ei vor putea vedea dinamica creșterii contracțiilor dacă sunt departe de mama viitoare. Cu toate acestea, revizuirile arată că uneori cererea avertizează cu privire la momentul în care taxele pentru spital sunt prea târziu, iar ca rezultat, nașterea începe acasă. Acest lucru se datorează caracteristicilor individuale ale femeilor care nu sunt supuse unei tehnici inteligente. Prin urmare, o atitudine atentă față de sentimentele voastre nu va fi deloc inutilă.

Planul de acțiune depinde de tipul contracțiilor care au loc.

În cazul în care contracțiile au fost de formare, dar ei deranjează femeia, dă disconfort, trebuie să ia o poziție confortabilă a corpului. Cel mai bine este să mergeți, să faceți o plimbare, să faceți niște aer curat. Căutarea trebuie să fie neclară, măsurată.

Dacă o femeie își petrece mult timp în picioare, dimpotrivă, ar trebui să se ofere ocazia de a se relaxa și de a se culca. Puteți citi sau viziona un film, amânând toate cazurile. De obicei, dacă o femeie este distrasă de ceva, contracțiile false devin slabe, nu se deosebesc și dispar în decurs de o oră.

Un ajutor foarte eficient este o poziție de genunchi utilă pentru mamele viitoare. Luați-o și respirați așa cum ați fost învățați în cursurile viitoarelor mame. Dacă astfel de cursuri nu au fost frecventate, atunci puteți pur și simplu să luați o serie de respirații și expirații calm, măsurate, apoi o mică serie de respirații și exhalări superficiale scurte și să continuați din nou la respirația profundă și calmă.

Procedurile de apă ajută la scăderea rapidă a senzației de tragere a hipertonului din mușchii uterini - un duș cald, înotând în piscină. Exerciții de respirație utile, yoga pentru femeile însărcinate. Cu disconfort pronunțat, o femeie poate introduce o lumânare cu papaverină în rect sau poate bea pilula "fără spumă", totuși, utilizarea medicamentelor, chiar și a celor inofensive menționate mai sus, trebuie să fie de acord cu medicul dumneavoastră.

Unele femei cu lupte frecvente de antrenament ajută la un pahar de apă sau lapte. De asemenea, trebuie să mergeți la toaletă și să vă goliți vezica urinară, umplerea ei provocând adesea hipertonia uterină. Cu siguranta, calmul, lipsa de stres, activitatea fizica va fi de ajutor. Nu trebuie să vă îndoiți, să ridicați greutățile, să stați în picioare.

Planul de acțiune în cazul contracțiilor reale depinde de simptome suplimentare. Dacă un dop de mucus a plecat, acesta este un fenomen normal, ceea ce înseamnă că cervixul este dilatat. Este necesar să se țină în continuare observațiile. Dacă apa a dispărut, nu poți aștepta, trebuie să suni imediat o ambulanță și să mergi la spital. Nașterea pe fundalul unei perioade uscate are propriile caracteristici și nu este considerată normă și, prin urmare, o femeie, chiar și cu o scurgere mică și incompletă de apă (scurgere), trebuie să se afle într-un spital cât mai curând posibil sub supravegherea specialiștilor.

Dacă apele nu s-au mișcat, dar au apărut contracții reale, puteți merge imediat la spital sau puteți aștepta până când contracțiile se vor repeta la fiecare 10-15 minute. Dacă o femeie a dat naștere mai devreme, atunci este mai bine să mergem la instituția obstetrică mai devreme, deoarece stadiul dezvăluirii faringelui intern în multiparos are loc mai repede.

Nu este nevoie să vă panică și să credeți că odată cu apariția nașterii de muncă a început deja. Teoretic, ei, desigur, au început, dar perioada latentă poate dura până la 10 ore sau chiar mai mult și, prin urmare, este posibil să fie la timp la spital. O atenție mai atentă trebuie să fie femeile care au o patologie a sarcinii, de exemplu, apă înaltă sau apă scăzută, prezentarea necorespunzătoare a fătului.

Cel mai bine este pentru ei, ca și pentru gemeni sau tripleți multipartiști, să meargă la maternitate în avans. În mod ideal, întindeți-vă cu câteva zile înainte de data de naștere preconizată, așa cum recomandă medicul. În cazuri extreme, apelați imediat o ambulanță atunci când sunt detectate contracții regulate, crescând, fără a mai aștepta să se repete o dată la fiecare 10 minute.

Dacă este timpul să dați naștere, sunați la ambulanță, în așteptarea medicilor verificați încă o dată dacă ați adunat toate documentele, lucrurile necesare. Rotiți și așteptați, fără a uita să controlați frecvența și durata fiecărei contracții și durata intervalelor dintre acestea. Respirați liniștit, cu atenție.

Se demonstrează că teama de panică a nașterilor viitoare crește durerea în timpul travaliului. La nivel psihosomatic, o femeie care se teme foarte mult de durere la naștere și care se gândește la ea de-a lungul celor 9 luni, ea "pornește" modul de urgență în corpul ei. Contractiile au inceput, au devenit regulate - o intelegere vine ca "ea" a inceput, si aproape imediat femeia in travaliu incepe sa simta durere severa, tipand si gemand.

Dacă tratați durerea durerii puțin diferit, multe senzații dureroase neplăcute pot fi evitate cu succes. Psihoterapeuții, psihologii și obstetricienii sunt destul de unanimi în faptul că nu este nevoie să vă fie frică. Nu există o situație de "urgență" și naștere - procesul este destul de natural. Dacă o femeie din primele bătălii începe să-și imagineze cum se dezvăluie gâtul, eliberând calea pentru un nou om mic, durerea va deveni mai tolerabilă. Această tehnică este folosită pe scară largă de către obstetricienii japonezi.

În plus, ei recomandă femeii, cu fiecare luptă, să observe mental că copilul a devenit încă un minut mai aproape de mamă și cu această lume. O astfel de dispoziție ajută nu doar o femeie să transfere nașterea într-un mod mai organizat și mai ușor, dar și pentru copii, deoarece nașterea este stresantă și pentru ei. Cu cât mai puțină panică mamă, cu atât mai puțin hormoni de stres vor intra în sângele bebelușului, cu atât va fi mai calm în primele ore după naștere.

Respiratia libera si uniforma, respiratia profunda a mamei in timpul contractiilor va ajuta bebelusul sa obtina suficient oxigen, iar atitudinea sa calma si concentrata asupra procesului in curs de desfasurare va da un pic de incredere copilului. Lumea se va întâlni cu el mai bine și cu bunăvoință, dacă mama pur și simplu învață să se relaxeze, chiar și în timpul luptelor.

Cum să distingi luptele reale de false, uitați-vă în următorul videoclip.