Cum se comportă în timpul nașterii și al travaliului?

Conținutul

Nașterea așteaptă nouă luni. În tot acest timp, o femeie își imaginează mental modul în care se va întâmpla acest lucru și, chiar dacă ea a dat deja naștere mai devreme și are experiență, toate gândurile despre procesul viitoare provoacă emoție.

Este clar că, pentru a fi calm și calm, mergerea la spitalul de maternitate este imposibilă și, indiferent de modul în care psihologii cheamă la calm, în practică acest lucru este impracticabil. Dar anumite reguli de comportament încă trebuie respectate. Acest lucru va ajuta la nașterea mai ușoară și mai rapidă, fără răniri și complicații și nu va cauza frustrarea comportamentului necorespunzător al personalului medical sau al partenerului, în cazul în care nașterea este planificată în comun.

Vom vorbi despre regulile de comportament la naștere în cadrul acestui articol.

"Se pare că a început!"

Privind cum eroinele filmelor cu o astfel de exclamație se strâng la stomac și încep să strige și să moaleze inima, femeia poate crede că așa începe contracțiile și că țipătul de la început este destul de natural. Aceasta este o concepție greșită. Totul începe destul de ușor și treptat, și în același timp nu trebuie să strigați, pentru că nu vă aflați în cinematografie și nu vizează să dramatizați situația

Sensibilitatea contracțiilor ritmice recurente ale uterului (tensiune și relaxare la intervale regulate), îmbrăcați-vă calm cu un ceas sau un smartphone cu un program contra. Identificați două puncte importante: după ce se repetă contracțiile și cât timp uterul rămâne tensionat din momentul în care contracția începe până când se va termina.

Trebuie să mergeți la spitalul de maternitate atunci când contracțiile se repetă la fiecare 10 minute. Dar la început se repetă, de regulă, la fiecare 30-40 de minute, iar acest lucru este complet normal. Urmăriți frecvența și așteptați liniștit intensitatea dorită.

Dacă nașterea nu a început cu contracții, ci cu faptul că apele s-au deviat, fără panică, formați numărul "03" și informați dispecerul despre perioada de gestație, adresa de domiciliu, culoarea apei de ieșire, așteptați, situată pe partea dvs., brigada de ambulanță și mergeți la spital.

Primele contracții nu sunt la fel de dureroase cum cred mulți. O femeie poate merge cu ușurință cu ei la duș, verifică dacă a strâns totul în spital, îi sună soțul, mama, prietenul, bea ceai cu o mică bucată de ciocolată (pentru a câștiga forța). Nu se grăbește - această perioadă este cea mai lungă, poate dura câteva ore.

În acest stadiu, este foarte important să nu vă tulpați și să nu fiți nervoși.. Stresul, frica dau naștere la producerea de șocuri de hormoni adrenalina și cortizon, mușchii datorați acestora tensionați, deschiderea cervixului devine dificilă, ceea ce sporește durerea și crește riscul complicațiilor la naștere.

Ce nu ar trebui să fie permis în comportamentul în acest stadiu?

  • Agitația, panica, tantrul și aruncarea - tuneți-vă bine, amintiți-vă metodele de relaxare, meditație, puteți să vă așezați pentru a vă lua un pui de somn pentru a vă pune la dispoziție o forță. Luăm un memento cu o listă de lucruri, verificăm calm prezența totului în geantă. Dacă ceva nu este, nu trebuie să vă grăbiți în căutarea rușinoasă - atunci rudele vor aduce totul. Dacă contracțiile nu au început acasă, nu trebuie să vă grăbiți acasă pentru sac - tot ce aveți nevoie, inclusiv o cămașă și un halat de baie, va fi dat spitalului, iar apoi puteți cere rudelor sau prietenilor dvs. să vă aducă lucrurile.
  • grabă - perioada de lupte este destul de lungă și câteva ore sunt suficiente pentru a se spăla și se îmbrăcă și a ajunge în liniște la spitalul de maternitate. Grăbiți-vă în timp ce luați un duș poate duce la o cădere, traume, detașarea placentei, fracturi ale brațelor și picioarelor, iar acest lucru este complet inoportun.
  • Lipsa documentelor - Dacă poți uita lucrurile, politica, cardul de schimb și pașaportul ar trebui să fie cu tine de la începutul trimestrului al treilea, mai ales dacă părăsi casa mult timp. Fără aceste documente în spitalul de maternitate, veți fi repartizat la departamentul de observație, unde pacienții cu boli infecțioase și femeile netestate dau naștere, deoarece medicul nu va avea dovezi că ați fost examinat.
  • Eroism fără minte - Încercările de a ajunge la spitalul de maternitate cu contracții sau cu apa devotată în spatele volanului mașinii tale poate duce la consecințe triste. Contracțiile pot deveni mai intense la momentul manevrei pe șosea, puteți provoca un accident, vă puteți răni pe voi și pe ceilalți. Este mai bine să mergi să dai naștere la ambulanță. Acesta este un vehicul special echipat cu tot ceea ce este necesar în caz de situații neprevăzute, iar echipa știe ce să facă dacă nașterea brusc devine rapidă și copilul cere să fie afară în dreapta în reanimobil.

Trebuie să se comporte corect în departamentul de urgență al spitalului. Nu încercați să ascundeți nimic de la medic - nici numărul de avorturi, nici boala din copilărie. Totul contează.

Perioada de muncă

Această perioadă este cea mai dificilă și este în curs de contracții faptul că femeile manifestă adesea cel mai dezgustător comportament - strigă, plâng, personalul și întregul gen masculin îi certa. Dacă vrei să dai naștere mai repede, comportându-te așa în timpul muncii, cu siguranță nu merită.. După cum am menționat deja, clemele musculare dau naștere la slăbiciunea forțelor de muncă, cervixul se dilată lent și dureros.

Sarcina femeii în acest stadiu este să se relaxeze din punct de vedere muscular și psihic cât mai mult posibil după fiecare contracție, să capteze fiecare minut pentru a se odihni. O respirație corespunzătoare vă va ajuta.

Respirații profunde și exhalări lente între contracții și o serie de respirații scurte la vârful contracției - acest lucru va ajuta cervixul să se deschidă mai eficient și bebelușului i se va da cantitatea de oxigen de care are nevoie acum.

În timp ce contracțiile nu sunt prea puternice și frecvente, puteți să vă așezați pe partea dvs., să stați, inclusiv pe toate patru, cu suport pe un scaun, masă, prag de fereastră, partener, aplicați un comportament gratuit - mutați, faceți plimbare. Acest lucru contribuie la dezvăluirea mai rapidă.. Tratați acest lucru ca pe un loc de muncă - este o sarcină să supraviețuiți unei alte bătălii pentru a vă ajuta pe voi înșivă și pe copilul dvs. și nimeni nu poate face față în afară de dvs.

Normele spitalului interzic de obicei consumul și consumul de alcool în timpul contracțiilor. Aceasta este o interdicție rezonabilă, deoarece o femeie poate avea nevoie de anestezie, anestezie, un stomac plin pentru care este o contraindicație. şi pentru că Nu cereți mâncare și băutură, plângeți-vă de refuz și amenințați plângeri către Ministerul Sănătății.

Ce să nu faci în această etapă a muncii.

  • strigăt - când țipă, aerul părăsește repede plămânii într-un flux continuu, iar inhalările sunt superficiale, scurtate. Acest lucru duce la hipoxia fătului și, de asemenea, îndepărtează puterea femeii. Dacă este nevoie să faceți sunete, este mai bine să înlocuiți plânsul cu un ghinion pe expirație, dar expirația trebuie făcută oricum lungă și fără probleme.
  • Bea apă - este permis doar să vă clătiți gura cu apă și să scuipați dacă există o senzație de uscăciune.
  • Ține urina - du-te pentru o nevoie mică cât vrei. Vezica urinara trebuie sa fie goala, aceasta va accelera contractiile si va reduce presiunea vezicii urinare.
  • Refuzați cu fermitate anestezia sau alte măsuri de îngrijire obstetrică. Chiar dacă sunteți un susținător arzător al nașterii naturale fără anestezie și alte asistență, ascultați cu atenție informațiile pe care le oferă personalul medical. Există proceduri și manipulări în care nevoia apare brusc, iar refuzul tău persistent poate provoca moartea sau handicapul fătului.

În mod separat, vreau să vorbesc despre durere. Vă cer să vă amorți imediat și acum nu merită. Deschiderea gâtului în contracții este un proces natural, dureros, necesar.

Dar, prin lege, orice femeie poate cere anumite măsuri de ameliorare a durerii dacă durerea devine insuportabilă. Neagă că nu poate.

Astfel de măsuri includ anestezia epidurală, administrarea intravenoasă a analgezicelor și antispasticelor, sedative.

Încercări de epocă

Încercările încep cu dezvăluirea completă a colului uterin și, spre deosebire de contracțiile, o femeie le poate controla, mai exact, reglează puterea lor la comanda unui obstetrician. Principalul lucru în acest stadiu este încrederea în personal cât mai mult posibil. Medicii în această perioadă sunt în mod constant cu femeia în muncă, nu merg nicăieri.

Trebuie să ne amintim că este posibil să se împingă numai după ce obstetricianul dă comanda corespunzătoare.

Sentimentele fătului atunci când trece prin canalul îngust îngust nu sunt, de asemenea, cele mai plăcute și nu ar trebui să le complici cu acțiuni neautorizate care ar putea să-i provoace un copil.

Instrucțiunile sunt foarte simple: concentrați-vă pe medicul obstetrician sau pe medicul care se află lângă dvs. De îndată ce se va da comanda "împinge", trebuie să trageți aerul în piept și să țineți respirația în încercarea de a "stoarce" copilul afară. A se comporta corect în timpul încercărilor nu este să încercați să vă așezați, să nu încercați să strângeți sau să reduceți șoldurile..

În acest stadiu este imposibil:

  • pentru a împinge "în cap" - într-o încercare, direcționați efortul în jos, nu în sus, altfel poate duce la hemoragii în față, ochi și eficacitatea încercărilor va fi aproape zero - copilul nu se va mișca de-a lungul canalului de naștere.
  • strigăt - ca și în perioada de contracții, strigătul în această etapă a travaliului înlătură puterea mamei și îi privează pe copil de cantitatea suficientă de oxigen. Copilul trece prin canalul de nastere, dar este inca conectat cu cordonul ombilical prin care continua sa primeasca oxigen cu sange.

Nerespectarea cerințelor unui obstetrician în timpul încercărilor este plină de lacrimi perineale, leziuni la naștere la copil.

Perioadă secvențială

Cea mai mare greșeală a femeii care lucrează în stadiul final al muncii este relaxarea mai devreme. După ce copilul sa născut, nu trebuie să vă relaxați înainte de timp, pentru că și placenta va trebui să dea naștere. Și această perioadă este foarte importantă.. Durata perioadei de urmărire poate fi scurtă - de la 10 minute sau până la o oră. În orice caz, după ce sa bucurat de nașterea copilului, este important să continuați să ascultați cerințele medicului.

Nașterea unui "loc pentru copii" este însoțită de un sentiment de contracții slabe și, la comanda obstetricianului, va fi necesar să se facă un alt efort, astfel încât placenta, care nu mai este necesară, să poată părăsi cavitatea uterină. După aceea, vă puteți relaxa și odihni - ați făcut-o, sa născut copilul!

Sfaturi utile

Pentru a facilita nașterea și a fi mândru de comportamentul dvs. exemplar, trebuie să înțelegeți că personalul medical face tot posibilul pentru a vă ajuta și nu complica sarcina. prin urmare fi pacient cu examene vaginale, în ciuda faptului că nu dau senzații prea plăcute.

Chiar dacă ați aflat despre procesul de naștere practic în avans din literatura, de pe Internet, nu trebuie să interveniți în activitatea medicilor și să le preveniți.

Dacă există anumite dorințe, de exemplu, nu doriți ca nașterea să fie stimulată fără o nevoie urgentă, este mai bine să discutați cu medicul în prealabil, de exemplu, imediat după sosirea la spitalul de maternitate.

Aveți dreptul să dați sau să nu vă dați acordul pentru anumite manipulări, dar nu fiți prea categorici - există situații în care nu puteți să faceți fără ajutorul medicamentelor.

Dacă sunteți îndoieli, cereți clarificări.. Medicii sunt obligați să-și justifice toate deciziile și acțiunile pentru pacient.

Informații furnizate în scop de referință. Nu faceți auto-medicație. La primele simptome ale bolii, consultați un medic.

sarcină

dezvoltare

sănătate