Câte ore durează contracțiile de obicei?

Contracțiile nu vor fi atât de îngrozitoare pentru o femeie aflată în muncă, dacă aflați mai multe despre ele. Frica și nesiguranța femeilor fac ca uneori perioada de muncă să fie atât de dureroasă și dificilă.

În acest articol vă vom spune ce măsuri trebuie să faceți în timpul travaliului, cât de multe contracții vor dura și cum se vor simți contracțiile uterine în diferite etape.

Contractiile muschilor uterini, care cresc periodic si constant, se numesc "contractii" pentru natura durerii. Ea "înțelege" spatele, partea inferioară a spatelui și abdomenul femeii în timpul travaliului, apoi "fără probleme". Munca normală începe întotdeauna cu apariția unor astfel de senzații. Desigur, pot exista mai multe opțiuni. Unele dintre acestea sunt apă uzată inițial, unele au lichid amniotic și contracțiile apar simultan. Dar aceste opțiuni sunt considerate complicații și nu au nici o legătură cu norma. Mecanismul contracțiilor este foarte complicat. Deci, ele pot începe doar dacă sunt îndeplinite o serie de condiții importante:

• în corpul femeii gravide, se produce suficientă relaxin și oxitocină, iar nivelul progesteronului, care a contribuit la menținerea sarcinii, a scăzut;
• în celulele țesutului uterin sa acumulat o cantitate suficientă de proteină - actomozină, care oferă abilități contractile la nivel celular;
• cervixul este destul de "matur", înmoaie și elastic.

Contracțiile încep într-una din părțile țesutului muscular uterin și se extind treptat în zone adiacente, până când întregul corp al uterului și colului uterin sunt implicați în contracție.

Acest mușchi strâns și rotund este foarte puternic și, prin urmare, dezvăluirea acestuia este o problemă îndelungată. Cu fiecare contracție, fibrele cervicale devin mai scurte, iar cervixul se extinde. Când dezvăluirea devine completă, ieșirea copilului din pântecele mamei va fi posibilă.

Femeia nu poate controla contracțiile. Ei încep și se dezvoltă independent de voința ei.

Primele contracții uterine sunt numite latente (ascunse). Le puteți deosebi de cele false prin frecvența repetării. Contracepțiile false care au fost prezente în perioada "antreprenorilor" au fost repetate rar și, în general, nu erau foarte dureroase. Și dacă au adus inconveniente, este mai psihologic.

Contracepțiile reale de la început apar la intervale regulate. Contracepțiile timpurii pot fi destul de scurte și rare. O luptă se repetă de obicei la fiecare 30-40 de minute și nu durează mai mult de 20 de secunde. Dacă se întâmplă acest lucru, nu poate exista nici o îndoială - nașterea a început.

Dar nu trebuie să vă panicați și să alergați în jurul apartamentului în căutarea unui telefon pentru a apela o "ambulanță" în această etapă. Perioada latentă a contracțiilor este cea mai lungă, femeia are cel puțin 4-6 ore să se adune calm și nu mai puțin calm să meargă la spitalul de maternitate, fără să uite documentele și lucrurile importante pentru spitalizare.

Continuare - faza activă a contracțiilor. De obicei are loc sub supravegherea medicilor. Se crede că începe după ce cervixul se deschide la trei centimetri.Contracțiile se intensifică, fiecare durează cel puțin 40-50 de secunde, se repetă la fiecare 4-5 minute. După această perioadă începe stadiul celor mai puternice crize.

Contracțiile uterine în perioada de tranziție înainte de încercări se repetă la fiecare 1-2 minute și durează maximum 60-70 secunde. Cervixul este complet deschis, dezvăluirea este de 10-12 centimetri.

Apoi începe încercările în care copilul "împins" în canalul de naștere și trece prin ele. O femeie poate influența deja parțial acest proces, depunând eforturi pentru o finalizare mai rapidă a muncii. Trebuie să împingeți numai la comanda unui obstetrician. Nașterea se termină nu cu nașterea unui copil, ci cu nașterea placentei. De obicei, următoarea etapă de naștere are mai puțină durere.

Întrebarea principală este cât durează ultimele lupte. A răspunde este cu siguranță dificilă, pentru că multe depind de caracteristicile individuale ale corpului feminin, de numărul nașterilor, de complicațiile posibile, care sunt dificil de prevăzut. În medie (acestea sunt valori foarte medii), contracțiile durează atât de mult în timp:

În unele cazuri, este necesară stimularea, accelerarea contracțiilor dacă acestea sunt prea lente și dilatarea cervicală este lentă. În acest caz, efectuați cateterizarea vezicii urinare sau amniotomie (deschiderea mecanică a sacului fătului). După perforarea vezicii urinare, contracțiile uneori "diferă", iar perioada ulterioară este oarecum redusă.

Contracțiile vor continua până când fătul va fi eliberat. După aceasta, contracțiile uterine sunt activate numai la expulzarea placentei. Această etapă durează în medie de la 20 la 40 de minute, în cazul femeilor primipare, placenta este de obicei separată mai repede decât în ​​timpul nașterilor repetate.

Schimbarea etapelor pe care le poate simți o femeie, concentrându-se nu numai asupra intervalului de timp. Contracepțiile inițiale se aseamănă inițial cu durerea în timpul menstruației și apoi au o șindrilă clară. Există durere, în funcție de femei, undeva în mijlocul spatelui, se deplasează rapid la spate și sacrum, chiar în partea de jos a abdomenului și până în peretele abdominal.

După un timp, durerea se retrage. În faza activă a travaliului, contracțiile uterine sunt mai dureroase, frecvente și mai intense. Trecerea de la contracții la încercări se caracterizează prin senzații bruște de presiune bruscă de mai jos, femeia are dorința de a împinge, de a-și goli intestinul.

Pentru a ușura durerea, vor fi ajutate cunoștințele și aptitudinile pe care o femeie gravidă le poate obține pe cursurile viitoarelor mame, ținute în fiecare clinică antenatală.

Astfel, respirația corectă a unei femei în timpul travaliului nu numai că va oferi copilului născut suficient oxigen în timpul întregului proces, dar, de asemenea, va reduce în mod natural durerea. Când corpul, în special creierul, este saturat cu oxigen, în corpul feminin sunt produse mai multe endorfine. Acești hormoni nu numai că dau un sentiment de fericire și euforie ușoară, ci și un efect analgezic pronunțat.

În stadiul incipient al contracțiilor, trebuie să exersați respirații lente adânci și liniștite și aceleași exhalări. În același timp, timpul de expirare ar trebui să fie de aproximativ două ori mai lung decât inhalarea.

Când contracțiile devin frecvente și dureroase, femeia trebuie să alterneze respirația calmă între contracțiile cu respirație frecventă și intensă la vârf de durere.

În încercări se folosește o respirație profundă, iar respirația este ținută în momentul încercării, în timp ce umflarea obrajilor și întinderea capului nu este necesară pentru a exclude hemoragiile, sunt tensionate la "fund", iar pieptul umplut cu aer ca și cum ar împinge copilul departe, promovează expulzarea lui din uter.

Există, de asemenea, anumite poziții în care este mult mai ușor să supraviețuiți contracțiilor. Ele pot fi, de asemenea, concepute pentru o singură performanță sau pentru nașterea partenerului.

Un duș cald ajută la ușurarea contracțiilor, multe spitale moderne de maternitate au astfel de oportunități; femeile care lucrează în forță de muncă au voie să meargă în duș în faza inițială și activă a contracțiilor cât vor ei.

Încercarea de a sta în picioare, perfecționarea respirației și practicarea auto-masajului trebuie făcută în timpul sarcinii, înainte de naștere, astfel încât mai târziu, când totul începe, puteți reproduce automat toate acțiunile necesare.

Citiți mai multe despre cât durează contracțiile, spune specialistul în următorul videoclip.