Nectarina la alăptare și hrănirea copilului

Mamele care alăptează transmit copilului o cantitate mare de nutrienți cu laptele matern. Substanțele adevărate și nu prea folositoare pe care le primește mama împreună cu produsele, merg la copil. Prin urmare, sunt adesea întrebări despre ce pot și nu pot fi consumate în timpul alăptării. În acest articol, vom vorbi despre faptul dacă mama care alăptează poate mânca nectarina, precum și momentul introducerii acestui fruct în hrănirea copilului.

Nectarina este un subspec de piersic, care nu a apărut datorită eforturilor biologilor și ale crescătorilor, ci prin voința naturii, destul de natural - doar o piersică a căzut într-un mediu climatic nefavorabil, în urma căruia a mutat și a produs un fruct ușor diferit. Nectarina are o piele delicata si neteda, in timp ce piersicile regulate sunt mai mult "mușchi". Calitățile gustative ale nectarinei rar par să fie indiferente atât pentru copii cât și pentru adulți. Aceste fructe au pulpa licitativă, sunt suculente.

Nectarina este semnificativ inferioară piersicului în nutrienți, conține câteva vitamine mai puțin. Dar chiar și acest lucru nu-i reduce beneficiile - conține o mulțime de vitamine A, C, E și este, de asemenea, bogat în siliciu de crom și potasiu. Compoziția chimică a fructelor este considerată suficientă pentru a compensa necesitatea unei femei care alăptează în substanțele necesare pentru corpul ei.

Când femeile care alăptează, devin mai atente la ceea ce mănâncă. O atitudine precaută față de nectarină sa născut pe baza mitului comun despre pericolele tuturor fructelor și fructelor roșii, deoarece acestea pot provoca alergii la nou-născut. În practică, această afirmație este departe de adevăr. Pigmenții, care dau această culoare nectarinelor și altor fructe roșii, nu sunt considerați alergeni, sunt folositori atât pentru femei, cât și pentru bebeluși. Dar captura este că orice fruct, indiferent de culoarea sa, este un potențial alergen, adică dacă anumiți factori coincid și predispoziția copilului este, poate provoca alergii alimentare.

Dacă o femeie a trăit mult timp într-o zonă în care nectarina nu este considerată exotică, atunci nu este absolut nimic de îngrijorat: ea "a predat" copilului memoria genetică a hranei care este obișnuită pentru habitatul ei. Imunitatea înnăscută a copilului conține un anumit set de anticorpi, nu numai pentru viruși obișnuiți, ci și pentru anumiți alergeni.

În mod natural, utilizarea piersicilor și nectarinelor în timpul alăptării trebuie să fie atentă și administrată în doză. Permisă - nu înseamnă că o mamă nou-făcută poate să-și piardă un kilogram sau două din acest fruct la un moment dat. Dacă doriți nectarină, trebuie să începeți cu jumătate de fructe pe zi. Dacă copilul nu prezintă alergii, atunci puteți crește la un făt și apoi la două. Maximum - trei nectarine pe zi, cu condiția ca copilul să nu aibă un răspuns inadecvat al corpului la dependența de mâncare a mamei.

Dacă, înainte de sarcină, o femeie a mâncat nectarinele cu o piele, atunci odată cu nașterea unui copil totul se schimbă - ele trebuie curățate de piei subțiri, deoarece acestea pot conține în cantități mici substanțele chimice pe care le-au procesat pomii fructiferi, precum și substanțele care au fost prelucrate înainte de transport depozitarea lor.

Ceea ce trebuie să renunțe toate mamele care alăptează este nectarinele conservate, chiar dacă sunt gătite acasă cu mâinile lor. În primul rând, din cauza cantității mari de zahăr din produs și, în al doilea rând, din cauza conservanților. Nu sunt necesare nici zahăr, nici conservanți într-o perioadă atât de importantă a primelor luni de viață a frișciilor.

Introducerea nectarinei în alimentația copilului este o altă întrebare obișnuită, care trebuie să țină seama de faptul că nectarinele sunt bogate în carbohidrați. Nu orice copil, un astfel de fruct, va fi util, de exemplu, cu o formă congenitală de diabet sau un copil slab, supraponderal, este mai bine să dai mere.

Dacă copilul nu are probleme cu nivelurile de zahăr din sânge, alergii, atunci puteți începe să cunoașteți acest fruct de la vârsta de șase luni. Dacă copilul este alăptat în sân, se recomandă administrarea nectarinei la vârsta de 7-8 luni.

În prima lună trebuie să dai fructe numai sub formă de cartofi piure. Puteți cumpăra alimente speciale pentru bebeluși pentru copii cu nectarină sau puteți face cartofi de pâine de casă. Pentru aceasta, un fruct copt este păstrat în apă clocotită timp de cinci minute, curățat, sfărâmat fin și măcinat cu un blender fără adăugarea de zahăr. Înainte de fiecare masă faceți cartofi proaspeți, nu se pot păstra.

Lasă începe cu o jumătate de linguriță. Creșteți treptat volumul, dar observați cu atenție copilul. Dacă apar erupții cutanate, înroșirea pielii, tulburări de alimentație, urinare frecventă, este mai bine să abandonați temporar utilizarea acestui fruct și să încercați să-l introduceți în hrană într-o lună sau două.

Copilului de un an poate fi oferit nectarină decojită și crăpată. În anul în care copilul este capabil să mestece pe un fruct relativ moale pe cont propriu. De la un an și jumătate este posibil să oferim fructe pe jumătate. Și de la trei ani puteți da nectarină cu o coajă, în condițiile în care este cultivată în banda dvs. și dacă nu a fost supusă unui tratament chimic.

Potrivit recenziilor tinerilor mame care au mancat nectarine cu plăcere când hrăneau bebeluși, copilul nu a prezentat reacții negative. Mamele de sugari cărora li s-au dat astfel de fructe în alimentele lor, spun că copiii se bucură de gustul nectarinei și, după ce se întâlnesc cu el, este destul de dificil să hrăniți bebelușul cu cartofi mai dulci, de exemplu măr.

Mamele experimentate nu sfătuiesc să ofere nectarine copiilor de orice vârstă seara. Deoarece stimulează urinarea, în timpul nopții, dumneavoastră și copilul dumneavoastră vă puteți aștepta la surprize umede neplăcute. De asemenea, mamele sunt avertizate să dea copilului nectarină în ansamblu, deoarece osul său este destul de mare și dorința de a încerca apare în absolut fiecare copil și, prin urmare, bebelușul se poate sufoca și necesită îngrijiri medicale.

Despre ce semne sugerează că puteți începe deja să hrăniți, precum și cât de corect și în ce perioadă ar trebui să faceți acest lucru, consultați următorul videoclip de la dr. Komarovsky.