Sfaturile medicului Komarovsky despre ce să facă în cazul în care un copil are un apetit prost.

Un apetit bun pentru un copil este o sursă de bucurie nesfârșită în părinți. Nu este nimic mai plăcut decât să vezi cum un copil mănâncă cu plăcere un prânz, o cină sau un mic dejun gătit. Dar, de cele mai multe ori se întâmplă contrariul. Mama și bunica au încercat să gătească, și nu doar așa, ci exact ceea ce iubește totul. Iar copilul refuză persistent să mănânce și capricios.

În unele familii, fiecare masă este transformată într-o adevărată bătălie între "neuchuhoy" și părinții lui insistenți. Ei îl conving pe copil, încearcă să-l înșele cu diverse manevre și trucuri, insistă și amenință că nu va lua bomboane dacă nu mănâncă supa. Aveți nevoie să încercați atât de mult și ce să faceți dacă copilul dumneavoastră are un poftă proastă, spune un binecunoscut medic pentru copii Evgheni Komarovski.

Fără mâncare, viața este imposibilă, dar pofta nu vine întotdeauna cu mâncarea. Apetitul natural apare atunci când alimentele sunt necesare organismului pentru a umple rezervele de energie pentru a supraviețui. Un selectiv îi însoțește pe omul modern mai des. Copilul vrea un cookie, pentru că îi place și nu vrea terci, deoarece cookie-urile sunt mai bune.

Apetitul selectiv reflectă imaginea reală a necesităților numai la un copil, la 8-9 luni el simte intuitiv că are nevoie calciuși refuză să mănânce supă. Nu pentru că supa este lipsită de gust, ci pentru că lapte mai utile. La vârsta de 1 an, 2 ani, copiii din același motiv preferă produsele lactate.

Dacă un copil de un an nu mănâncă carne în principiu, aceasta nu înseamnă că în 3-4 ani el nu va începe să-l mănânce cu plăcere. Doar pentru cele 12 luni, fructele sunt mai importante legume și fructe, brânză de vaci și lapte. Și el înțelege acest lucru la un nivel intuitiv.

Dacă arahul refuză să mănânce, el are, potrivit lui Komarovsky, două motive: nu poate sau nu vrea să mănânce.

Nu poate - înseamnă că apetitul este prezent, dar fizic greu de mancat. De exemplu, laptele mamei este fără gust (femeia nu a mâncat ceva), o gaură înăuntru biberon prea mici, iar terciul nu suge, etc. La sugari, intestinele lucrează destul de des în timpul aspirării, peristaltismul său nu se activează de-a lungul timpului. Bătrânii se răsucesc, copilul doare, se oprește să mănânce și să plângă.

Destul de des, copilul are o rădăcină în problemele de apetit în gură. Stomatita, gingii dureroase atunci cand dentara de dinți, microtrauma a gingiilor (zgârieturi din jucării care au fost în gură sau unghii) - toate acestea fac procesul de absorbție a alimentelor destul de neplăcut.

Uneori nu există poftă de mâncare în timpul unei friguri sau SARS. În cazul în care nasul nu respira, atunci în timpul aspirației pentru a bloca accesul la oxigen, care este incomod și copilul nu mai mănâncă. Dacă aveți o durere în gât și înghițiți neplăcut, veți refuza aproape întotdeauna să mâncați.

Uneori copilul nu-i place mâncarea în sine - este fierbinte sau prea rece, sarată sau nesălată, mare sau pură.

Totul depinde de preferințele personale ale fiecărui copil individual.Dacă mamele și tații reușesc să înțeleagă că copilul vrea să mănânce, dar nu poate, atunci este mai bine să consulte un doctor pentru a găsi și elimina obstacolul care împiedică mâncarea să meargă în mod normal.

Dacă un copil nu mănâncă bine sau nu mănâncă deloc, deoarece mâncarea îi dă un disconfort, pur și simplu nu vrea să mănânce. Cu toate acestea, nu ar trebui să-l acuzați imediat de huliganism și să insistați ca porridge să fie mâncat. Refuzul de a mânca are și propriile motive:

• Boala. Chiar dacă părinții nu au observat încă că copilul se îmbolnăvește, el însuși, de regulă, începe să simtă în prealabil schimbări negative în corpul său. În acest caz, un copil care nu mănâncă nimic pur și simplu "se aprinde" un mecanism de protecție - pe stomacul gol, imunitatea este mai ușor de rezolvat cu agentul cauzator. Nu este necesar să-l hrăniți cu forța, el face totul în mod corect, așa cum sugerează instinctele naturale. Dar acest lucru este valabil doar pentru infecțiile acute. Dacă un copil are o boală cronică pe termen lung, lipsa apetitului este un simptom proastă, dar acest lucru este rar.

  Corpul unui copil se obișnuiește cu ușurință cu noi condiții și, prin urmare, un bebeluș cu o boală prelungită începe să mănânce, ca de obicei, și cu unele afecțiuni, de exemplu, cu diabet zaharat, chiar și un apetit crescut. Komarovsky oferă anumite recomandări cu privire la modul de hrănire a unui copil bolnav: în orice mod, până când îl întreabă. Și mama mea nu ar trebui să se rușineze deloc că nu hrănește un copil bolnav. Acesta este cel mai bun lucru pe care îl poate face acum pentru recuperarea rapidă.

• Refuzul de a mânca "prin condamnare". Acest lucru se întâmplă la copiii adolescenți, în special la fete. Dacă dintr-o dată decide că a devenit "grăsime" și este nevoie să "faceți urgent ceva în legătură cu aceasta", oferiți copilului produse mai ușoare și mai sănătoase (salate, carne fiartă, fructe, lapte). Dacă fetița refuză să o mănânce, postul devine patologic și este destul de comparabil cu simptomele unei boli psihice care duce la anorexie și moarte lentă sau dizabilitate a fetei. În această situație, nici hrănirea cu forță nu este o opțiune, spune Komarovsky, deoarece adevăratul motiv pentru greva foamei trebuie eliminat. Acest lucru va ajuta psihiatrul și adolescentul psiholog sau psihoterapeut.

• Refuzul de a mânca fără motiv. Există, de asemenea, acești copii care mănâncă puțin sau puțin sau nu doresc să mănânce fără boli. Potrivit lui Komarovsky, ei încă au propriile motive pentru a nu dori să mănânce, cum ar fi caracteristicile individuale ale metabolismului. La urma urmei, digestia unui copil este mai rapidă, nutrienții sunt absorbiți și absorbiți mai repede, în timp ce alții procesează mai lent. Prin urmare, un astfel de copil "încet" refuză să gătească cina, pentru că încă mai are micul dejun în proces de procesare.

Apetitul depinde de nivelul hormonilor.

Dacă un copil crește mai repede (mama și tata sunt înalți), atunci el va fi mai mare și mai des decât colegul său, care este genetic "nu straluceste" inalt.

Prezența apetitului afectează nivelul consumului de energie. Dacă copilul alergă și sare în aer proaspăt, atunci îi e foame mai repede decât dacă va sta în fața televizorului și va urmări desene animate.

A reveni la apetitul copilului este suficient pentru a ajusta consumul de energie. - mergeți mai mult, scrieți copilul în secțiunea sportivă. În cele din urmă, toată familia merge în plimbări seara înainte de cină - cu siguranță va da un rezultat pozitiv.

Foarte des părinții încearcă să trateze o boală inexistentă. Dacă nu se constată o patologie acută și infecții grave la un copil, poate fi dificil pentru părinți să admită că nu mănâncă copilul pentru că nu sunt crescuți așa. Testarea începe și există diagnostice care sunt "ca și cum nu ar exista" și tratamentul lor este o pierdere de timp și bani.

Mulți părinți își forțează copilul să mănânce cu forța.

Aceste acțiuni includ trucurile preferate de Yevgeny Komarovsky: "Uite, lingura a zburat, a zburat", "Mănâncă, sau nu vom merge în parc!", "Așa că îi voi spune tatălui meu!". Un copil în colț sub presiune va mânca, dar fără apetit. Acest lucru înseamnă că mai puțin suc gastric va fi excretat, ficatul va face față cu multă parte din activitatea sa mai lentă, digestia va fi dificilă. Beneficiile hrănirii prin forță sunt mai puțin decât rău.

De asemenea, este greșit să nu oferiți alimente în funcție de vârstă. Dacă un copil nu mănâncă felii pe an, care necesită mâncare de pâine, acest lucru poate fi destul de justificat. Dacă are doar 2 dinți în gură, nu este nimic de mestecat pe bucăți. Cu toate acestea, mamele care au citit că piesele vor stimula cu siguranță restul dinților lor să crească mai repede, sună imediat alarma: ei spun, apetitul a dispărut. Komarovsky încurajează evaluarea realistă a capacităților copilului dumneavoastră. Nimeni nu întreabă să-și șterge mâncarea până la 5-7 ani, dar pentru al face să fie digerabil, cel puțin până când 6-8 dinți ies, este destul de capabil de orice părinți.

Dacă copilul a refuzat supa la prânz, nu-l grăbiți să gătească altceva. La fel, nu prea merită. Să apetit "nagulivaet". Singurul lucru care poate bate apetitul selectiv este sentimentul de foame. Atunci când devine reală, puternică, supa turnată va provoca o mulțime de entuziasm și va fi mâncată rapid fără convingere. Principalul lucru - în următoarea masă de a oferi fum toate aceeași supă, și nu un alt fel de mâncare.

Această "pradă ușoară" nu ar trebui să se afle în câmpul de acțiune al acesteia. Această regulă trebuie respectată de toți membrii familiei, în special de bunicii, dar este necesar să fie păstrată.

Nu este necesar să vă impuneți programul de hrană pe copil - micul dejun, prânzul și cina nu pot coincide cu programul său. Încearcă să nu-i oferi mâncare cel puțin o zi. În același timp, mers pe jos, jucați în aer, dar nu spuneți un cuvânt despre mâncare. Copilul însuși va cere să mănânce și va mânca tot ce i-ați oferit, cu un apetit abundent.

Mai multe despre ce să faceți în cazul în care copilul nu vrea să mănânce, veți învăța din următorul videoclip.