Vitamine pentru copii pentru a crește apetitul
Când un copil refuză să mănânce, mănâncă puțin și rar, părinții încep de multe ori să se îngrijoreze. Scaderea poftei de mancare poate fi un semn de boala, stres sau lipsa de activitate fizica, insa in copilarie, deseori pot aparea probleme cu pofta de mancare din cauza insuficientei aporturi de substante minerale vitaminice.
Faptul că deteriorarea apetitului poate fi un semn al deficienței vitaminei, părinții pot judeca prin alte simptome, cum ar fi creșterea oboselii, deteriorarea somnului, iritabilitatea, gingiile sângerate, fisurile la nivelul buzelor și alte manifestări. În același timp, când apetitul se înrăutățește, copilul primește mai puțină hrană și, în consecință, mai puțin vitamine și alte substanțe benefice, ceea ce face starea și mai complicată.
Cum le afectează?
Utilizarea preparatelor vitaminice afectează apetitul prin îmbunătățirea absorbției nutrienților, stimularea producerii de energie în corpul copiilor și normalizarea funcționării organelor interne ale copilului.
Urmatoarele vitamine au un efect asupra apetitului copilului:
- Vitamina A este important pentru piele și mucoase, ajută la întărirea sistemului imunitar și a vederii.
- Vitamine din grupa B (tiamină, piridoxină, riboflavină și altele). Ele sunt implicate în procesele metabolice și sistemul nervos.
- Vitamina C. O astfel de vitamină va întări imunitatea celor mici și va îmbunătăți procesul digestiv (în special, ajuta la absorbția fierului).
În plus față de aceste vitamine în stimularea apetitului la copii joacă un rol:
- Vitamina ca aminoacid l-carnitina.
- Zinc. Important pentru schimbul de carbohidrați și pentru întărirea apărării organismului.
- Magneziu. Afectează nivelul zahărului și metabolismul glucozei.
- Fier. Indispensabil pentru formarea sângelui.
- Oligofructoza. Acesta aparține prebioților, deoarece îmbunătățește creșterea florei microbiene în intestin, afectând imunitatea locală și digestia.
Contraindicații
Preparatele de vitamina pentru reducerea poftei de mâncare nu trebuie să fie administrate unui copil dacă:
- Copilul are o intoleranță individuală la o componentă a complexului vitamin-mineral.
- Copilul a dezvoltat hipervitaminoză.
Este extrem de important să se monitorizeze dozele admise de vitamine, deoarece multe dintre ele, atunci când sunt utilizate în exces, pot provoca reacții negative. De exemplu, dozele crescute de vitamina A provoacă vărsături, amețeli, greață și dureri de cap. Excesul de vitamine B poate duce la reacții alergice, slăbiciune musculară, o scădere a tensiunii arteriale și greață și diaree poate rezulta dintr-un exces de vitamina C.
Forme de eliberare
Suplimentele de vitamine care contribuie la îmbunătățirea apetitului sunt prezentate în următoarele forme:
- Sirop sau soluție orală.
- O pulbere care se adaugă la alimente sau amestecată cu apă.
- Comprimate masticabile.
- Tabletele din coajă.
Alegerea unei forme particulare de eliberare se bazează pe vârsta filmuletelor:
- Dacă copilul este foarte mic, se recomandă medicamente sub formă de sirop sau pulbere dizolvată în apă.
- Suplimentele vitrificabile sunt cel mai adesea oferite copiilor preșcolari.
- La vârsta școlară, copilul poate deja să înghită comprimatele cu o cochilie, spălată cu apă.
Răsfoiți populare
|
nume |
structură |
În ce formă se produce |
De la ce vârstă se dau |
Caracteristicile medicamentului și utilizarea acestuia |
|
Vitrum Kids |
Complex de 12 vitamine și 10 minerale |
tablete |
4 ani |
Vitaminele sunt reprezentate de figurile de animale de mestecat. Copilul trebuie să mestece astfel de comprimate după mese. |
|
Pikovit |
Conține 9 vitamine |
sirop |
1 an |
Medicamentul este disponibil într-o varietate de forme de dozare și este prescris în doze diferite. De la vârsta de patru ani puteți oferi pastile pentru copii. |
|
L-carnitină |
soluție |
De la naștere |
Utilizarea la copiii cu vârsta sub 3 ani trebuie să fie sub controlul medicului pediatru (medicul trebuie să aleagă doza de medicament). |
|
|
Junior junior |
11 vitamine și calciu |
Comprimate masticabile |
1 an |
Complexul de vitamine este reprezentat de pastile cu aromă de caise sau ciocolată. |
Sfaturi pentru alegere
Atunci când alegeți vitamine adecvate pentru un copil, este important să acordați atenție acestor aspecte:
- Cine este producătorul? Copiii ar trebui să cumpere produse numai producători de renume, care pot fi de încredere.
- Care este compoziția. Asigurați-vă că medicamentul conține vitamine esențiale care afectează apetitul și, de asemenea, specificați dozele.
- Care sunt datele de expirare. Copiilor nu trebuie să li se administreze medicamente expirate, deci la data fabricării medicamentului trebuie să le priviți mai întâi.
opinii
Anna: "Îmi dau în mod regulat fiul meu ascorbic în timpul iernii. Apetitul este mult îmbunătățit și gingiile nu mai sângerau. În plus, a devenit foarte rar să se îmbolnăvească. Dacă mai demult am încercat să mă conving să stau la masă, acum solicit adesea un supliment. Fiul de vitamina C iubește cu diferite arome de fructe. "
Victoria: "Nu pot să cred că vitaminele farmaceutice pot îmbunătăți apetitul și pot îmbunătăți sănătatea. Încerc să dau copiilor vitamine în forma lor naturală, așa că pregătesc fructe, fructe de padure și legume pentru iarnă. Mâncăm doar natural, nu te plânge de apetitul sărac.
Julia: "La sfatul unui pediatru, am început să-i dau fiicei Vitrum Kids doza indicată în instrucțiuni. Dacă m-am îmbolnăvit, dau mai mult, așa cum mi se pare că o doză mare de vitamine mă va ajuta să mă recuperez mai repede. Nu există probleme cu apetitul după ce ați luat vitamine. "
Modalități de creștere a apetitului la copii de către Komarovsky
Pediatrul celebru consideră că prescrierea suplimentelor de vitamine nu poate fi justificată decât cu hipovitaminoză, adică cu o lipsă de vitamine specifice. Komarovsky sfătuiește să crească apetitul într-un alt mod. În primul rând, în opinia sa, părinții ar trebui să își schimbe atitudinea față de apetitul sărac și să nu mai transforme alimentele copilului în sensul vieții de familie.
Un doctor popular notează că, de cele mai multe ori, apetitul sărac apare la copiii care merg puțin, se mișcă puțin, stau mai mult acasă și sunt îmbrăcați prea călduros. Deșeurile energetice ale acestor copii sunt minime, deci refuză să mănânce.
Dacă joci cu un copil sănătos în jocuri active, el va avea foarte repede un apetit bun. În același timp, Komarovsky nu recomandă hrănirea unui copil care nu are poftă de mâncare, deoarece corpul bebelușului nu este gata să absoarbă alimente dacă nu există poftă de mâncare.
Pentru informații despre cum să măriți apetitul unui copil și dacă este înfricoșător faptul că copilul dumneavoastră nu vrea să mănânce, uita-te în programele lui Dr. Komarovsky.
