Dr. Komarovsky despre motivul pentru care un copil se transpira intr-un vis

Uneori părinții se confruntă cu o asemenea neplăcere ca transpirația nocturnă crescută la un copil. Miezul se trezește într-un vis de îndată ce adoarme și uneori părinții trebuie să schimbe bebelușul de câteva ori în timpul nopții în alte pijamale. Bineînțeles, acest lucru nu poate perturba mamele și tații care îi îngrijesc. Ei întreabă pediatrul bine cunoscut și autorul cărții despre sănătatea copiilor, Yevgeny Komarovsky, să întrebe dacă copilul este bolnav, dacă are nevoie să-l trateze cu ceva.

Glandele sudoripare încep să funcționeze activ atunci când copilul se întoarce la vârsta de 1 lună. Dar ele sunt încă imperfecte și funcționează "în modul de testare" timp de până la 4-6 ani. Este la această vârstă (de la 1 lună la 6 ani) și a reprezentat majoritatea plângerilor de transpirație. Ca o regulă, spune Komarovsky, problema poate fi ușor "depășită".

O altă trăsătură a termoregulării pentru copii este aceea că nu are loc atât cu pielea cât și cu adulții, dar cu plămâni în timpul respirației. Dacă aerul este prea uscat sau copilul are o boală a tractului respirator superior și inferior, respirația pulmonară este perturbată, nu este surprinzător faptul că transpiră în somn.

Cel mai adesea transpirațiile nocturne nu sunt o patologie, ci o variantă a normei, caracteristicile individuale ale funcționării sistemului nervos vegetativ. Totul merge cu timpul, și dacă nu, poate fi și o variantă a normei (la urma urmei, există adulți transpirați!).

Evgheni Komarovski încurajează părinții să se liniștească și să nu fie nervoși. Cu toate acestea, există 1-3% dintre copiii cu o astfel de problemă, în care transpirația poate fi un simptom al unei anumite boli.

În sine, transpirația excesivă nu este o boală și nu necesită tratament. Dar dacă pe lângă faptul că picioarele, mâinile și capul copilului se transpiră într-un vis, există și alte simptome dureroase și deranjante, trebuie să vizitați medicul copilului și să faceți examenele necesare.

Lista bolilor care apar cu transpirație crescută este destul de mare:

• Probleme cu inima;
• rahitismdeficit de vitamina D;
• VSD - distonie vegetativă;
• Sleep apnea (un sindrom în care exploziile involuntare ale respirației apar în timpul somnului);
• Probleme cu funcționarea sistemului imunitar, a glandei tiroide;
• SARS, ARI și alte infecții cu simptome respiratorii;
• Boli cronice și prelungite ale căilor respiratorii;
• Consumul de transpirație (reacția la medicație).

O vizită urgentă la medic necesită o situație în care, în plus față de transpirații nocturne, copilul se trezește adesea, doarme în stare de agitație, se torturează foarte mult în pat, când își trezește fața roșie, într-un vis care respiră neuniform, intermitent, sforăie, respira. Aceasta poate indica apneea de somn - o stare destul de periculoasă care necesită tratament.

Medicul va fi capabil să stabilească adevărata cauză, metode moderne de diagnostic de laborator vor veni în ajutorul lui. Este foarte probabil ca medicul pediatru să numească consultații de la specialiști înruditori (cardiolog, ortoped, neurolog) și de la metode de diagnosticare, test de sânge general și avansat, analiză urinară, electrocardiogramă.

Înainte de a merge la doctor, Dr. Komarovsky solicită să vă asigurați că copilul are condițiile potrivite și confortabile pentru a dormi:

Practica arată că copiii care dorm într-o cameră în care temperatura aerului nu atinge 20 de grade sunt mai active și mai puțin susceptibile de a se îmbolnăvi.

În grădiniță, trebuie să păstrați o umiditate relativă de 50-70%. Acum există dispozitive speciale în vânzare - umidificatoare de aer. Dacă cumpărați o astfel de piesă utilă nu permite bugetul familiei, atunci puteți agăța prosoape umede pe baterie în timpul iernii și asigurați-vă că nu se usucă și puneți, de asemenea, un acvariu cu pește în încăpere pentru copil.

Când adormiți, copilul va fi mai relaxat dacă este așezat într-o încăpere unde există acces la aer curat. Aerisirea ar trebui să fie obligatorie în orice moment al anului. Înainte de culcare și după somn - aceasta este minimul zilnic. Dar este recomandabil să deschideți fereastra mai des.

Lenjeria de pat nu ar trebui să fie fabricată din țesături sintetice și semisintetice. Ele sunt "diaforetice". Deci, pentru un copil care se transpiră (și pentru oricine altcineva), numai lenjerie din țesături naturale este potrivită, fără modele strălucitoare, albe sau solide, lipsite de vopsele textile.

Lenjeria trebuie spălată cu o pulbere specială pentru copii și clătită suplimentar. Perna și pătură nu ar trebui să fie umplute cu materiale sintetice, iar copiii sub 2 ani nu au nevoie de o pernă deloc.

Fiți atenți la ceea ce bebelușul doarme. Dacă ați creat toate condițiile microclimatice, dar l-ați adormit într-o cameră ventilată și umedă în pijamale calde cu o grămadă (și asta este în iulie!), Atunci toate eforturile vor fi fără rost.

Mai ales transpirat, puteți cumpăra mai multe pijamale, astfel încât, dacă este necesar, puteți înlocui unul cu altul în mijlocul nopții.

Înainte de a dormi noaptea, Komarovsky sfătuiește să facă baie.. Pentru un copil transpirat, va fi mai benefic dacă mama și tata îl învață să ia băi rece în seara.

Trebuie să începeți cu temperatura apei + 32 și să o reduceți treptat cu 0,5-1 grade, până când temperatura apei este de 26-27 grade. 20-30 de minute de înfrigurare în apă rece fac procesul de adormire mai ușor, de somn mai sănătos și mai sănătos.

Apa rece are un efect benefic asupra muncii glandelor sudoripare, astfel încât după câteva săptămâni de astfel de proceduri de apă, copilul se va opri din transpirație într-un vis.

În cazul în care bebelușul este hiper-mobil, hiper-excitabil, activ, atunci înainte de culcare trebuie să-l limitați în impresii puternice - să nu aruncați noi desene animate, să opriți calculatorul și să înlocuiți jocurile active în aer liber cu citirea liniștită a unei cărți cu basme, desen.

Un masaj delicat și relaxant înainte de a merge la culcare, de mers pe jos, este util pentru un copil transpirat agitat în absența altor simptome dureroase. De 1-2 ori pe săptămână puteți practica recepția de băi calde cu decoctări ierburi liniștitoare - mamă, valerian, oregano și menta.

Adesea, transpirația, inclusiv noaptea, apare în timpul bolii ARVI, infecții respiratorii acute și persistă o perioadă de timp după recuperare.

Dacă petrece o săptămână suplimentară acasă, va beneficia numai. Dacă recuperarea a trecut conform regulilor, transpirația copilului va dispărea în câteva zile, iar riscul de a captura o nouă infecție va fi redus semnificativ.

De ce copilul se transpira intr-un vis va spune Dr. Komarovsky intr-un mic film de mai jos.