Creșterea sânilor și durerea la începutul sarcinii
Multe femei cred în mod rezonabil că durerile toracice sunt specifice femeilor însărcinate chiar și în primele perioade, când "poziția interesantă" este încă imposibil de determinat prin teste. Dar glandele mamare nu rănesc întotdeauna și nu deloc, deși pentru majoritatea oamenilor această afirmație poate fi considerată dreptă. În acest material, vom examina în detaliu de ce glandele mamare cresc la începutul sarcinii, precum și de ce se observă durerea și cum se reduce.
Creșterea sânilor și durerea - cauze
Durerea în piept în limba doctorilor se numește mastalgie. Aceasta nu este o boală independentă, ci doar o descriere a simptomului. Cu aceasta, sanii cresc in marime, se umfla, atingerea devine dureroasa, sfarcurile devin hipersensibile si pot provoca discomfort femeii. Prin ea însăși, mastalgia poate însoți diverse patologii, precum și fi naturale. La femeile cu mastalgie fiziologică, pieptul începe de obicei să doară înainte de menstruație.
Înainte de întârzierea menstruației, aproximativ 60% dintre femei raportează creșterea și modificările dureroase ale stării glandelor mamare, iar 95% dintre femeile gravide observă apariția unui astfel de simptom în timpul primului trimestru.
Țesutul glandular al glandelor mamare mamare este foarte sensibil la modificările nivelurilor hormonale. Înainte de menstruație, există o scădere a producției de progesteron și o creștere a producției de estrogen, din acest motiv sensibilitatea crescută a glandelor, caracteristică celei de-a doua faze a ciclului menstrual, este înlocuită de o înmuiere a sânului. Mulți oameni observă că sanul devine moale cu o zi înainte de menstruație sau în prima zi după începerea menstruației.
Dacă a avut loc concepția, nivelul progesteronului nu scade la sfârșitul celei de-a doua faze a ciclului, dimpotrivă, începe să se producă mai mult. Aceasta este facilitată de atașarea embrionului în uter, deoarece imediat după implantare începe să se producă hormonul gonadotropic corionic, sarcina acestuia fiind stimularea formării progesteronului în organismul matern. În contextul nivelurilor insuficiente de progesteron, gestația este întreruptă, activitatea vitală fetală este imposibilă.
Unitatea structurală a glandelor mamare, care nu a primit comanda hormonală "închide", sub influența progesteronului, începe să crească. Produce alveole noi. În afara sarcinii, conductele rămân închise, însă la cel mai devreme termen de "poziție interesantă" numărul așa-numitelor "tuburi de lapte" tinde să crească, rețeaua de canale se extinde și pieptul se umple. Deci, natura pregătește mama viitoare pentru alăptarea care vine după naștere.
Durerea apare și din întâmplare. Creșterea oricărui organ este însoțită de iritarea excesivă a terminațiilor nervoase. Cât de intensă va fi durerea, depinde de pragul individual de sensibilitate.
O "echipă" bine coordonată este responsabilă pentru pregătirea glandelor mamare pentru lactație - glanda hipofizară începe deja să crească cantitatea de prolactină produsă deja la 2 săptămâni după debutul sarcinii (adică de la momentul fertilizării în condițiile implantării). Deja o săptămână după începerea întârzierii, concentrația sa în plasma sanguină a unei femei însărcinate depășește valorile standard de 4 ori.
Progesteronul stimulează creșterea țesutului glandular, o creștere a lobulelor glandei mamare și, de asemenea, declanșează dezvoltarea unui prototip de lapte matern - colostru. Pentru femeile care devin insarcinate pentru prima data, colostrul poate aparea numai inainte sau dupa nastere, iar pentru femeile multiparate, ale caror canale sunt deja dilatate, colostrul poate incepe sa fie alocat inca 10-12 zile dupa conceptie.
Estrogenul hormonal ajută progesteronul, din cauza pieptului său "turnat", formarea de alveole noi - și "meritul" acestuia.
Sânul se schimbă ca semn al sarcinii
Multe femei consideră că lărgirea sânilor și sensibilitatea sânilor reprezintă primul semn al sarcinii chiar înainte de întârziere, dar acest lucru nu este întotdeauna adevărat. Stim deja ca ciclul menstrual natural in fiecare luna este insotit de schimbari in sanul feminin si, prin urmare, sensibilitatea si durerea pot fi un semn al sindromului premenstrual. Paradoxal, dar faptul că multe femei însărcinate au observat că senzațiile la sân în timpul ciclului "gravidă" sunt neobișnuite.
Dacă o femeie a experimentat întotdeauna tensiune la nivelul mamelonului, a crescut sensibilitatea și o creștere a glandelor în dimensiune înainte de menstruație, după concepție, sânul a rămas moale și fără durere până la mijlocul primului trimestru. Dacă femeia nu se plânge de obicei de mastalgie înainte de menstruația ei, în ciclul "fericit", înainte de începerea întârzierii, sânii ei au început să sufere și au crescut semnificativ.
Numai modificările în sân nu pot fi considerate un semn de încredere al sarcinii. Sunt necesare date clinice mai precise: niveluri ridicate de hCG în sânge, urină, menstruație întârziată și, în final, determinarea ovulului în uter prin ultrasunete.
Cu toate acestea, multe femei, în special cele care au născut anterior și, prin urmare, cele mai experimentate, încep să ghicească despre sarcină în ceea ce privește senzațiile în sân, chiar înainte ca testele și testele să indice sarcina.
Întunecare și ochiuri veninoase
În primul trimestru de sarcină, areolele (cercurile areola) pot crește în diametru cu 30-50%, plasa venoasă poate apărea pe piept. Acest lucru se datorează particularităților circulației sanguine în timpul pregătirii pentru lactație. Primele perioade sunt considerate perioada cea mai intensă de creștere a glandelor mamare. Următoarea perioadă survine după 34 săptămâni de sarcină, când preparatul pentru alăptare merge la "linia de sosire".
Sânii care se dezvoltă necesită o alimentare cu sânge mai intensă și, prin urmare, crește numărul de vase de sânge din sânge. Sângele devine mai puternic, din acest motiv, poate apărea un reticul viu albastru pe corpul glandelor mamare. Areoles se întunecă și se extind sub acțiunea hormonilor de sarcină și ca rezultat al circulației sanguine crescute. Datorită acelorași factori, sânii devin fierbinți, motiv pentru care femeile gravide sunt sfătuite să măsoare temperatura corpului, după ce separă sânii de termometru cu un prosop sau un scutec gros, altfel citirile termometrului vor fi prea mari.
Mâncărime și întindere
Multe femei notează că sânul în primele etape este mâncărime și durere. Ne-am ocupat deja de cauza durerii, este timpul să vorbim despre mâncărime. Mâncărimea este asociată cu întinderea straturilor de piele, deoarece crește doar țesutul glandular, iar pielea rămâne aceeași. Natura a furnizat un anumit mecanism de întindere și o rezervă de elasticitate pentru pielea glandelor mamare. Dar acest proces este însoțit de senzații neplăcute.
Striae (vergeturi) sunt formate în timpul micro-pauze, care sunt apoi umplute cu țesut conjunctiv. Femeile cu dimensiuni mici ale sânului sunt cele mai predispuse la întindere dacă, după concepție, glandele mamare au crescut cu 2-3 mărimi.
Stresurile rare apar în primul trimestru, dar uneori se întâmplă.Striae cel mai adesea încep să apară după 34 de săptămâni de gestație, când începe a doua etapă a creșterii rapide și umflarea sânului.
Modificări neobișnuite
Nu există standarde uniforme prin care sânii să se schimbe după debutul sarcinii, depind în mare măsură de caracteristicile individuale, fizic, nivelurile hormonale, numărul de sarcini anterioare și de naștere. Dar femeile discută în mod activ situații care sunt greu de înțeles imediat - uneori, glandele mamare se comportă ciudat.
Astfel de ciudățenii includ o schimbare dramatică a stării de sănătate a unei femei însărcinate. Dacă ieri a crescut, a fost rănită și zgâriată, astăzi ea a încetat să sufere, a fost "smulsă", a devenit moale și fără durere, ar trebui să vizitezi ginecologul tău și să fii examinat pentru un avort ratat. Dacă din anumite motive fătul încetează să se dezvolte în uter, fondul hormonal se schimbă rapid: progesteronul scade, estrogenii cresc, cantitatea de prolactină începe să scadă. Toate acestea împiedică procesul de creștere și extindere a canalelor și a lobulelor, ceea ce duce la dispariția simptomelor prezente anterior.
Apariția bruscă a simptomelor neplăcute, dacă nu au fost sau au fost moderate, este, de asemenea, un motiv pentru o vizită la medic, deoarece "salturile" hormonale nu sunt excluse, ceea ce poate reprezenta o amenințare la purtarea copilului.
Sânul unei mame care alăptează în timpul unei noi sarcini
Debutul sarcinii la scurt timp după naștere este destul de comună. De obicei, această sarcină nu este planificată. O femeie se va confrunta involuntar cu întrebarea dacă al doilea copil poate fi alăptat în timpul celei de-a doua sarcini.
O femeie poate hrăni primul, nu afectează starea nou-născutului. Este clar că o creștere a canalelor și a lobilor glandei mamare la începutul perioadei în această situație se realizează aproape imperceptibil, deoarece canalele mamei care alăptează au fost deja extinse.
Primul născut, totuși, poate refuza "tratamentul", deoarece gustul laptelui matern se schimbă sub acțiunea progesteronului. Dacă acest lucru nu se întâmplă, femeia trebuie să fie pregătită moral pentru faptul că hrănirea poate fi mai dureroasă, deoarece sensibilitatea mameloanelor va fi de asemenea mărită.
Se recomandă întreruperea alăptării numai dacă o femeie a avut anterior un avort spontan, dacă în timpul unei sarcini medicul constată o amenințare de avort spontan și, de asemenea, dacă mama însărcinată este obeză. Alaptarea crește nivelul oxitocinei, iar acest hormon are un efect reducător asupra mușchilor uterini.
Dacă sarcina a avut loc în timpul perioadei de alăptare, trebuie să vă adresați cu ginecologul obstetrician, care va răspunde dacă o anumită femeie poate continua să hrănească primul copil în timpul perioadei fertilă sau dacă ar trebui transferată acum la formula pentru sugari pentru dezvoltarea în siguranță a celui de-al doilea copil.
Cum de a reduce durerea?
Este posibil să se reducă durerea cauzată de modificările fiziologice ale sânului. A tolera manifestările neplăcute ale creșterii sânilor nu este necesară. Pentru a atenua situația, o femeie gravidă ar trebui să facă gimnastică specială, să poarte un sutien confortabil care să îmbrățișeze bine glandele și să le susțină din partea de jos și să aplice și anumite mijloace pentru aplicarea locală.
În caz de durere severă, eliberarea timpurie a colostrului, o femeie trebuie să-și spele sânii de câteva ori pe zi cu apă rece, a cărei temperatură nu depășește 35 de grade. Igiena zilnică cu utilizarea săpunului hipoalergenic pentru copii nu numai că va reduce durerea, ci va preveni și infecția prin mameloane cu infecții bacteriene și fungice.
Gimnastica specială, care ajută la reducerea ușoară a umflarea sânilor la începutul sarcinii, se bazează pe exerciții care promovează fluxul limfatic și întăresc mușchii laterali.Puteți afla cum să faceți acest tip de gimnastică cu ginecologul participant. El va arăta cu exactitate aceste exerciții sau le va interzice dacă femeia are contraindicații.
La începutul sarcinii ar trebui să aveți grijă de sutienul drept: ar trebui să fie fabricat din materiale naturale, să aibă benzile largi și confortabile și paharele de susținere. Dacă colostrul este eliberat și există riscul de a bloca bluza sau vârful rezervorului, trebuie să utilizați busturile pentru mamele care alăptează - sunt vândute în orice magazin de îmbrăcăminte pentru femeile însărcinate și pentru mamele care alăptează. Aceste sutiene au buzunare speciale pentru tampoane absorbante igienice pentru piept.
Dacă există o sensibilitate crescută a mameloanelor, care cauzează durere, medicii sfătuiesc să nu scoată sutienul, chiar și noaptea, pentru a preveni atingerea patului de pe piept. Acest lucru vă va permite să dormiți mai calm și să dormiți suficient.
Cu mâncărime puternice, puteți folosi o cremă pentru vergeturi, "Bepatenten" sau cremă pentru copii, care trebuie aplicată cu mișcări de masaj ușoare. Ei nu vor scapa de vergeturi, dar vor reduce unele disconfort.
Nu este recomandat să luați analgezice pentru mastalgie.
Sunt schimbările reversibile?
O femeie care tocmai sa angajat pe calea purtării unui făt poate fi bucuroasă: durerea și hipersensibilitatea glandelor mamare la majoritatea femeilor devin semnificativ mai slabe deja în săptămâna 7-8 de sarcină. După 12 săptămâni, ele, de regulă, dispar și se pot întoarce la un anumit grad doar la sfârșitul sarcinii, înainte de naștere.
Măsurătorile (vergeturile) sunt considerate pe tot parcursul vieții, în timp ele devin palide și devin mai puțin vizibile.
Creșterea dimensiunilor areoliei nu trebuie să fie înspăimântătoare: cercurile urechii sunt reduse după naștere, treptat devenind la aceeași dimensiune și aspect. Din păcate, mulți sani de femei nu rămân după ce au dat naștere dimensiunile pe care le avea când purtau un copil. Și după terminarea alăptării, se întoarce la aproape aceeași dimensiune.
Canalele mărunte din interiorul sânului pot rămâne timp de mulți ani după terminarea alăptării. În exterior, acest lucru nu se va manifesta în nici un fel și va deveni vizibil numai odată cu debutul unei alte sarcini, când colostrul va apărea mai devreme și durerea mai puțin intensă asociată cu dilatarea canalelor.
Următorul videoclip vă așteaptă un sfat al Uniunii pediatrilor din Rusia cu privire la pregătirea glandelor mamare pentru sarcină.
