Care ar trebui să fie presiunea normală în timpul sarcinii și ce trebuie să faceți cu anomaliile?

Tensiunea arterială este un indicator important al sănătății și stării unei femei însărcinate. Se măsoară la fiecare vizită la obstetrician-ginecolog pe întreaga durată a nașterii bebelușului.

Care ar trebui să fie presiunea viitoarelor mame în normă și ce trebuie să facem dacă valorile se abat de la normal, vom spune în acest material.

Indicatorii care sunt măsurați la femeile gravide cu tonometru se numesc arteriale sau tensiunii arteriale. În esență, este determinată de forța cu care sângele împinge împotriva pereților interiori ai vaselor de sânge.

Rezultatul este exprimat în două cifre scrise de o fracțiune. Primul număr este presiunea superioară sau sistolică - este un indicator al tensiunii arteriale în momentul tensionării mușchiului cardiac și reducerea acestuia. Al doilea număr este așa-numita presiune scăzută sau diastolică - este un indicator al presiunii în momentul relaxării inimii.

Nivelul presiunii depinde de volumul de sânge care pompează inima într-o secundă. Poate afecta timpul zilei, bunăstarea generală a unei femei și greutatea acesteia și starea psihologică.

În timpul sarcinii, corpul femeii funcționează într-un mod diferit, toate organele și sistemele "lucrează" la limita abilităților lor pentru a salva copilul și a-i oferi tot ceea ce este necesar pentru o creștere și o dezvoltare normală.

Tensiunea arterială asupra vaselor de sânge a mamelor viitoare depinde de factori specifici care sunt specifici doar femeilor aflate în "poziție interesantă".

Astfel, în primul trimestru, o cantitate mare de hormon progesteron este produsă în corpul său, ceea ce este necesar pentru conservarea embrionului și crearea tuturor condițiilor pentru dezvoltarea lui.

Cu toate acestea, efectul secundar al acestui hormon este relaxarea pereților vasculari. prin urmare în primul trimestru, presiunea poate fi ușor redusă. Începe să crească în perioada de la 28 la 32 de săptămâni, când volumul sângelui circulant al mamei crește cu mai mult de 2 ori.

Tabelul normelor de tensiune arterială, adoptat de OMS:

Ceea ce ar trebui să fie presiunea la o femeie însărcinată este greu de răspuns în mod clar. Pentru a înțelege mai bine ce se întâmplă cu acest indicator cel mai important în timpul perioadei de gestație, o femeie ar trebui să știe ce presiune este normală pentru ea personal.

Deci, există doamne care au "de lucru", tensiunea arterială proprie este întotdeauna în intervalul de la 90 la 60 sau 100 la 70.În același timp, ele sunt viguroase, vesele, se simt bine și astfel de hipotensiune nu va fi considerată patologică.

La femeile cu hipotensiune arterială, o creștere a presiunii la valori "aproape normale", de exemplu, până la 130 la 80, va fi însoțită de semne de hipertensiune arterială. Iar pentru o femeie pentru care norma este de 120 la 80, o astfel de ușoară creștere a nivelului presiunii superioare (cu 10 mm Hg) nu va provoca inconveniente.

Uneori, fluctuațiile tensiunii arteriale sunt însoțite de simptome precum dureri de cap, grețuri, amețeli, dar adesea, o femeie însărcinată nici nu își dă seama că nivelul tensiunii arteriale este departe de a fi normal.

Volumul fluxului sanguin crește la toate femeile care așteaptă copilul. Dar nu toată lumea este sub presiune din cauza asta. Apariția hipertensiunii arteriale este afectată de multe altele factori care fac automat o femeie un grup cu grad ridicat de risc:

• predispoziție genetică, ereditate;
• sarcina multiplă;
• obezitate și creștere în greutate mare, kilograme în plus înainte de sarcină;
• prezența diabetului zaharat și a diabetului gestațional;
• boli ale sistemului cardiovascular;
• afecțiuni renale și hepatice cronice;
• hipertensiune arterială obișnuită (în absența bolilor concomitente);
• stres, efecte psihologice adverse prelungite;
• modul irațional - somn insuficient, o mulțime de alimente sărate în dietă;
• Vârsta mamei viitoare este de peste 35 de ani sau mai mică de 18 ani.

Presiunea scăzută are cauze fiziologice. Astfel, natura a asigurat că în primul trimestru de sarcină nu a existat o sarcină puternică asupra vaselor care tocmai s-au format - vasele noului organ - placenta.

O scădere naturală este indicată dacă fluctuația are loc în limita a 10 milimetri de mercur. Dacă o femeie cu o presiune normală de 120 până la 80 de tensiune arterială scade la citirile 90 și 60, atunci aceasta este la fel de alarmantă ca și rata de creștere. Cauzele hipotensiunii ar putea fi:

• stilul de viață sedentar al unei femei atunci când locul de muncă sau hobby-ul este asociat cu o ședere îndelungată într-o poziție aproape nemișcată;
• stres prelungit, stres, suferință emoțională;
• starea de pierdere a sângelui după sângerare sau intervenție chirurgicală;
• starea de deshidratare;
• lipsa prelungită de somn;
• malnutriție;
• boli cardiovasculare;
• boli ulceroase ale sistemului digestiv;
• funcționarea insuficientă a glandei tiroide;
• boli infecțioase în stadiul acut.

Cel mai mare pericol care constă în creșterea presiunii în timpul sarcinii este preeclampsia. Cu aceasta, o femeie dezvoltă de obicei edeme, iar prezența de proteine ​​în urină este înregistrată în laborator. Gestoza este periculoasă atât pentru femei, cât și pentru copii. Poate provoca moartea mamei și a fătului.

Presiunea ridicată creează o pregătire vasculară spastică, iar spasmele provoacă hemoragii în diverse organe, inclusiv în creier. Probabilitatea de tromboză, deshidratare. Cea mai teribilă consecință este detașarea prematură a placentei și moartea fetală a copilului.

Statistici dezamăgitoare - fiecare zece femeie cu preeclampsie ușoară dă naștere prematur, uneori copilul nu este încă pregătit pentru viață independentă.

Cu preeclampsie moderată, două din zece femei se confruntă cu o muncă prematură, iar în cazuri grave, trei sau patru mame viitoare din zece dintre ele intră în departamentul patrimonial cu mult înainte de programare.

Preeclampsia prelungită, care apare în mod regulat, fără presiuni bruște de presiune, cauzează deseori deficitul de oxigen intrauterin și apare hipoxia la copil.Starea hipoxiei impune amprenta asupra dezvoltării mentale și fizice a copilului, asupra imunității sale.

Pericol de presiune crescută în procesul nașterii. Creează amenințarea cu sângerări severe, pierderi mari de sânge și chiar moartea unei femei. De aceea, adesea este suficient să se ia o decizie cu privire la conduita timpurie a unei operații cezariene pentru a salva copilul și mama sa.

Pericolul de presiune scăzută constă în faptul că sângele atunci când hipotensiunea ajunge la organe mult mai lent și în cantități mai mici. Acest lucru este plin de dezvoltarea foametei de oxigen ca țesuturi ale mamei (creier, inimă) și hipoxie a fătului.

O mamă viitoare, cu tensiune arterială scăzută, are un risc mai mare de a dezvolta insuficiență placentară, întârzierea creșterii intrauterine a copilului, greutate mică la naștere și, de asemenea, crește riscul de avort spontan în perioada precoce sau de la nașterea prematură la sfârșit.

Presiune scăzută agravează cursul toxemiei la femeile gravide și, de asemenea, afectează indirect forța de muncă - la femeile cu presiune scăzută din punct de vedere patologic în timpul nașterii, apare adesea slăbiciune a forței de muncă, ceea ce conduce la o secție de operație cezariană de urgență. Recuperarea după naștere la astfel de mame este mai lentă, riscurile de complicații precum sângerarea prelungită sunt mai mari.

O femeie poate ghici presiunea mărită de unele semne caracteristice:

• durerea de cap, în plus, crește odată cu creșterea presiunii;
• senzația de intermitență zboară în fața ochilor;
• atacuri de amețeală bruscă;
• sentiment de greață, care în unele cazuri poate fi însoțită de apariția reflexului gag;
• tinitus;
• pete roșii pe pielea feței, gâtului și pieptului.

Scăderea presiunii, dacă apare treptat, de cele mai multe ori are loc neobservată. Dar scăderea sau scăderea bruscă este semnificativ sub nivelul normal. pot fi însoțite de astfel de simptome:

• senzație de greutate în cap, agravată de mișcare;
• creșterea somnolenței și a senzației de slăbiciune, oboseală;
• apariția scurgerii de respirație, care devine mai pronunțată chiar și cu o ușoară creștere a activității fizice;
• greață și amețeli, cu o creștere accentuată de la o poziție orizontală, precum și o schimbare bruscă a poziției corpului în spațiu;
• episoade de inconștiență, leșin.

Identificarea independentă a alegerii unei modalități de a normaliza tensiunea arterială în timpul sarcinii este periculoasă. Este mai bine să vă adresați medicului dumneavoastră.

Pentru a reduce valorile tensiunii arteriale, este de obicei prescris un tratament complex, care include corecția stilului de viață și medicația. Locul său în tratamentul hipertensiunii arteriale este dat recurselor populare. Medicii, în majoritatea cazurilor, nu se opun utilizării unora dintre ei, în special de atunci Alegerea medicamentelor în timpul sarcinii este foarte limitată.

Dacă problemele cu o creștere a tensiunii arteriale încep în primul trimestru, medicii încearcă să spitalizeze femeia însărcinată și să o trateze sub supravegherea non-stop. În săptămâna 28, când presiunea la majoritatea femeilor gravide crește, femeile cu tensiune arterială ridicată sunt, de asemenea, supuse spitalizării.

În 3 trimestre după 36 de săptămâni, o femeie poate primi de asemenea o referire la spital pentru spitalizare prenatală, deoarece medicii au nevoie de timp pentru a-și aduce nivelul de presiune la o rată relativă înainte de naștere sau pentru a pregăti o secție cezariană planificată, care nu se desfășoară timp de 40 de săptămâni, înainte.

Recomandările generale pentru scăderea tensiunii arteriale includ aderarea la zi, O femeie are nevoie de cel puțin 8-10 ore de somn de noapte și o oră și jumătate de somn în timpul zilei.

Este necesar să se limiteze sarcina asupra sistemului nervos, pentru a elimina toți factorii de stres, pentru a limita efortul fizic greu. Abundența de sare trebuie exclusă din dietă, consumând nu mai mult de cinci grame de produs pe zi.

Mamele care se așteaptă la tensiune arterială ridicată ar trebui să facă plimbări ușoare în aerul proaspăt. Este periculos să faceți băi fierbinți cu presiune ridicată, este mai bine să vă restrângeți la un duș cald.

De la remedii folclorice pe care le puteți folosi sucuri proaspete naturale - morcovi, lingonberry, merișor, cenușă de munte, mâncați fructe de păducel, fierbeți jeleu negru, faceți ceaiuri din plante cu mușețel, valerian, mămăligă și melisă, precum și frunze de menta și beți-le calde.

De îndată ce doctorul a diagnosticat hipertensiunea la femeie, ar trebui să achiziționeze un dispozitiv util - un monitor de tensiune arterială acasă - pentru a măsura presiunea independent și de două ori pe zi, dimineața și seara. scrieți rezultatele într-o astfel de etichetă:

Este important să măsurați presiunea pe două mâini, deoarece diferența dintre indicatori în sine este un motiv pentru a merge la un medic. Plăcuța completă trebuie luată împreună cu dvs. la următoarea întâlnire, astfel încât medicul să poată evalua dinamica tensiunii arteriale și să ia o decizie mai precisă privind numirea sau anularea medicamentelor sau necesitatea spitalizării.

Dacă o femeie gravidă, în afară de presiune, are alte semne de preeclampsie - edem, atunci ar trebui să obțineți un alt semn în care ea va fi capabilă să indice zilnic cât de mult lichid a fost beat și cât de mult a fost descărcat. Acest lucru va ajuta sa intelegeti cum functioneaza rinichii si daca au inceput complicatii grave.

Alegerea medicamentelor de înaltă presiune pentru mamele viitoare este foarte limitată, majoritatea medicamentelor cu acest efect sunt foarte dăunătoare pentru un copil în creștere, teratogen. Prin urmare, medicii încearcă să prescrie doar acele câteva instrumente care au fost deja testate timp de mulți ani de practică medicală.

În cazul în care presiunea crește ușor, femeile vor fi prescrise medicamente cu un efect ușor sedativ - mamă, comprimate Valerian și, de asemenea, medicamente naturale. «PersenSau Novopassit. Bună pentru hipertensiunea minoră. «Nospanum». Este prescris pentru orice perioadă de sarcină în doze individuale.

Pentru femeile în primul și al doilea trimestru, dacă nu sunt luate alte măsuri, ele sunt prescrise "Dopegit" în pastile. Este recomandată recepția târzie. „Nifedipina“.

În spital, alegerea medicamentelor va fi mai largă, sub supravegherea unui medic, alte medicamente care nu sunt recomandate la domiciliu nu sunt recomandate, precum și picături cu medicamente care îmbunătățesc starea vaselor de sânge și nutriția celulelor și a țesuturilor, de exemplu, «aktoveginom».

Dacă presiunea este redusă ușor, iar femeia se simte bine, atunci medicii aleg tactici de așteptare. O mamă viitoare este recomandată să bea ceai dulce fierbinte în timp ce mănâncă, să mănânce o bucată mică de ciocolată.

De obicei, acest lucru vă permite să normalizați o ușoară scădere, de exemplu, de la 100 la 50 sau de la 90 la 50.Dacă scăderea este semnificativă sau apare brusc, chiar și la leșin, este prescris tratamentul complex.

Pentru a crește tensiunea arterială sunt de asemenea folosite remedii folclorice și medicamente. Dar pentru început, ca și în cazul hipertensiunii arteriale, Se recomandă revizuirea stilului de viață. Somnul trebuie să fie suficient în timp (cel puțin 9-10 ore pe timp de noapte și un oră și jumătate în timpul zilei). Plimbările utile ar trebui să se deplaseze mai mult, pentru că un stil de viață sedentar contribuie numai la scăderea tensiunii arteriale.

În timpul gimnasticii, care trebuie să fie neapărat în viața de zi cu zi a unei femei însărcinate, nu trebuie să faceți exerciții legate de răsucirile corpului și îndoirile. Dacă tensiunea arterială este scăzută, este mai bine să dormiți cu o fereastră deschisă, asigurând acces permanent la aer proaspăt. Apropo plimbările în timpul zilei ar trebui să fie suficient de lungi - nu mai puțin de o oră.

Mamele care urmează o intervenție chirurgicală cu hipotensiune este utilă pentru a se angaja în înot, va fi bine ca o femeie din apropierea casei să se poată înscrie la cursuri de aqua aerobic.

Nutriția cu presiune redusă trebuie să fie plină, bogată în proteine, carbohidrați și grăsimi sănătoase, precum și vitamine și microelemente. Pregatita neaparat ar trebui să înceapă administrarea de complexe multivitamine, conceput special pentru mamele viitoare, dacă mai devreme nu a făcut-o.

Puteți ridica rapid presiunea căzută luând un duș de contrast, precum și stăpânirea unei acupresuri simple. Se compune din mișcări circulare ale degetelor indicatoare în sensul acelor de ceasornic la două puncte strategice - centrul dintre buza superioară și nas și, de asemenea, centrul dintre buza inferioară și bărbie.

Plantele medicinale, din care se poate face ceai pentru creșterea presiunii, cresc pretutindeni. În cazuri extreme, acestea pot fi cumpărate în orice farmacie. Aceasta, de exemplu, trandafirul sălbatic (fructe și flori). Ceaiul din acesta, preparat într-un termos, poate fi luat de 3-4 ori pe zi în porții mici sub formă de căldură. Principalul lucru pe care el nu a fost prea puternic.

Din alte remedii folclorice, zmeura și coacăzul sunt folosite pentru a crește presiunea. Bomboanele pot fi consumate în forma sa pură și le puteți face gem sau compot.

Miere utilă, nuci, fructe uscate. Dar sfaturile sunt mai sarate, deoarece sarea crește presiunea, nu vă grăbiți să efectuați. De fapt, sarea contribuie la creșterea tensiunii arteriale pe pereții vaselor de sânge, dar provoacă, de asemenea, umflarea, și acest lucru este complet nedorit pentru o femeie într-o "poziție interesantă".

Medicamentele pentru creșterea presiunii sunt prescrise de un medic atunci când niciuna dintre metodele descrise mai sus nu ajută sau atacurile de scădere a tensiunii arteriale au devenit foarte frecvente.

Toate medicamentele care pot mări presiunea, teoretic reprezintă un pericol pentru placentă, deoarece acționează în același mod - îngustând lumenul vaselor de sânge. Prin urmare, medicamentele - o măsură extremă, atunci când riscul de la impactul lor devine mai mic decât riscul de a pierde sarcina din cauza tensiunii arteriale scăzute.

Pentru furnizarea asistenței urgente se folosește droguri "Kordiamin" în picături. Cu toate acestea, este potrivit doar pentru îngrijirea de urgență și nu poate fi un mijloc de utilizare permanentă. Pentru utilizare mai lungă, lemongrass recomandat, tinctură de Eleutherococcus și Pantocrinum.

O femeie cu tensiune arterială scăzută va trebui să primească o înregistrare dispensară la un neurolog, acestea sunt recomandările Ministerului Sănătății. Dar mamele viitoare cu o astfel de problemă sunt mai puțin susceptibile de a fi spitalizate decât femeile cu tensiune arterială crescută.

Cele mai multe cazuri de hipotensiune arterială pot fi tratate acasă, în condițiile obișnuite pentru mama însărcinată. Numai femeile ale căror presiuni cresc în jos sunt prea ascuțite și sunt însoțite de leșin sunt trimise la spital.

Despre ceea ce trebuie să știți despre tensiunea arterială în timpul sarcinii, vedeți următorul videoclip.