Cum sa cresteti laptele matern?

Dacă o mamă are îndoieli cu privire la cantitatea de lapte pe care bebelușul o suge din piept, nu trebuie să vă grăbiți să cumpărați lapte. În primul rând trebuie să încercați mijloacele de a ajuta la creșterea producției de lapte matern în corpul feminin.

Este posibil să se stabilească faptul că bebelușul primește o cantitate insuficientă de lapte din sânul mamei sale în următoarele moduri:

1. Numărarea numărului de urinări ale copilului pe zi. Scutecul este scos copilului și se numără numărul de scutece pe care copilul la înmuiat în timpul zilei. Dacă au fost 10 sau mai multe și urina este ușoară, atunci nu există nici o problemă cu cantitatea de lapte.
2. Cântărind copilul. Se recomandă să se țină o dată pe lună, evaluând creșterea. O creștere normală este considerată a fi de la 500 de grame. Cântărirea în fiecare zi sau înainte de hrănire, precum și imediat după aceasta nu reprezintă un indicator obiectiv.

Mai multe reflexe bazate pe acțiunea hormonilor, cum ar fi oxitocina, precum și prolactina, sunt responsabile de producerea laptelui, precum și de eliberarea acestuia de la mamă. Prima legătură a acestor reflexe este sugerea de sân de către un copil. Ea afectează receptorii nervilor din piept, care dau semnale creierului femeii și stimulează producerea hormonilor. Hormonii eliberați reduc, pe de o parte, celulele musculare din țesutul glandular al sânului, astfel încât laptele se deplasează spre mamelon (oxitocina acționează în acest fel) și, pe de altă parte, stimulează producția și acumularea laptelui în piept înainte de alăptarea următoare (așa acționează prolactina). Citiți mai multe despre acest lucru într-un alt articol despre cum se formează laptele matern și când apare.

Pe masura ce creste bebelusul, mamele au perioade in care laptele este produs mai putin decat necesita firimiturile. Astfel de perioade se numesc crize lactationale. Cel mai adesea acestea se observă la 3-6 săptămâni după naștere, la a treia, a patra și a șaptea, opta luni de alăptare. De obicei durează trei sau patru zile și nu au niciun efect asupra sănătății friabilelor. În timpul acestor crize, bebelușul începe să sugă mai des, ceea ce acționează ca un stimulent pentru creșterea producției de lapte în sân. Și literalmente, într-una sau trei zile, bebelușul începe să primească lapte în cantitate suficientă pentru el.

Lipsa reală a producției de lapte este determinată doar de 5% dintre femei și este adesea cauzată de starea lor de sănătate. În alte cazuri, o scădere a alăptării provoacă următoarele motive:

• Lipsa unei atitudini psihologice pozitive față de alăptare.
• Mâncare irațională.
• Stresul și situațiile adverse din familie.
• Furaje rare.
• Atașarea incorectă.
• Alimentarea copilului la timp.
• Introducerea nerezonabilă a formulei suplimentare de lapte.
• Hrăniți nou-născutul cu apă.
• Utilizați manechinul.

Nu trebuie să vă faceți griji dacă:

• Copilul nu a câștigat în greutate într-o săptămână. Orientarea ar trebui să crească pentru o perioadă de 2 săptămâni.
• Pieptul a devenit mai moale și mai mic în volum. Acesta este un semn că glandele mamare produc exact cât de mult "nutriție" pe care copilul are nevoie. Când s-a născut miezul, pieptul a început să producă lapte în exces, pentru că "nu știam" cât de multă hrană a necesitat carapuzul.
• Dacă copilul sa născut mare. Laptele matern în pieptul mamei sale este suficient chiar și pentru copiii foarte mari. În plus, alăptarea ajută copiii să nu dezvolte rahitism și obezitate.
• Bebelusul cere foarte des sânii. Acest lucru se întâmplă dacă copilul suge numai laptele care vine mai întâi - "față". Este mai lichid și bogat în carbohidrați. Dacă câinele-copil cere să-l hrănească mai devreme de 1,5 ore, vă sfătuim să-i dați același sân pentru golirea completă și pentru ca bebelușul să obțină laptele "spate" bogat în grăsimi.
• Laptele încolțit arată "slab". De fapt, laptele matern este foarte diferit de cel obișnuit de lapte de vacă alb și gros. Dar apa și paloarele laptelui femeii nu indică "sărăcia" lui. Este imposibil de a judeca după tipul de lapte compoziția sa.

Prima acțiune a mamei, care a început să se îngrijoreze de aportul insuficient de lapte matern pentru copii, ar trebui să fie verificarea corectitudinii atașamentului, precum și corectitudinea regimului de hrană.

În plus față de atașamentele frecvente, mamele care alăptează sunt sfătuite:

• Hrăniți bebelușul de pe fiecare piept pentru mult timp. Astfel, bebelușul va primi lapte din partea din spate a glandei și, din cauza golirea completă a laptelui, va veni mai mult.
• Pentru a schimba sânul la hrană, astfel încât miezul nu a adormit repede. De asemenea, lasă copilul să bea aerul în mod periodic. Deci bebelușul dvs. va rămâne viguros toată hrănirea și va goli complet sânul. În plus, puteți să-i dați bebelușului atât sânii, apoi să vă plimbați împreună cu copilul timp de 10-15 minute, să nu-l lăsați să adoarmă, și să-i dați din nou ambilor sani.
• Nu uitați de contactul cu corpul. Mama trebuie să fie goală la talie și să se atașeze la pieptul unui copil gol. Ca rezultat, hormonii responsabili de lactație vor fi eliberați mai mult de senzațiile tactile și de stimularea receptorilor de piele.
• Renunțați la hrănirea sticlelor și folosirea pacienților. Copilul îi suge diferit și poate "confunda sfârcul". Rezultatul poate fi o criză dureroasă a sânilor mamei și sugerea ineficientă.

Uneori mama este suficientă pentru a mări cantitatea de lichid pe care o bea în timpul zilei. Puteți bea apă obișnuită și ceai cu lapte adăugat și diverse băuturi care au componente lactogonice.La vânzare acum puteți găsi ceaiuri speciale pentru femeile care alăptează, de exemplu, băuturile instant Hipp.

Se remarcă faptul că lactațiile contribuie la băuturile de la morcovi. Puteți bea suc de morcov, adăugând sucuri de fructe și fructe de pădure, miere, smântână. Puteți, de asemenea, legume fin rase în cantitate de 3-4 linguri se toarnă un pahar de lapte fierbinte și bea imediat.

Sânul, care tocmai ia dat bebelușului, trebuie masat sub apă curgătoare într-un duș cald. Tratarea sânului cu apă trebuie să fie de 5-10 minute, în timp ce mișcarea jetului trebuie să fie circulară și direcționată de la mamelon la marginea exterioară a glandelor mamare.

De asemenea, puteți masca pieptul cu ulei de ricin. Amețit cu palmierul de ulei, închideți pieptul și faceți o mișcare circulară de frecare. În acest caz, nu este necesară o presiune prea mare asupra toracelui. Ar trebui de asemenea să împiedicați introducerea uleiului în zona areola.

La culcare, o mamă care alăptează poate face o baie pentru glandele mamare. Turnând apa fierbinte într-un recipient mare, trebuie să vă aplecați cât mai jos posibil și să scăpați pieptul în apă. Țineți sânii în apă fierbinte timp de 15 minute, apoi ștergeți, puneți pe lenjerie din țesături naturale și mergeți imediat la culcare.

Mamele care alăptează nu sunt recomandate să abuzeze de medicamentele sintetice, dar puteți încerca eficacitatea comprimatelor, ierburilor și a altor medicamente.

Prin suplimentele alimentare care contribuie la creșterea producției de lapte uman, includeți diverse complexe de vitamine și alte substanțe nutritive care afectează nivelul lactației (plante diferite, jeleu roșu și altele). De exemplu, astfel de mijloace sunt Laktogon și Apilaktin.

Unul dintre remediile homeopate care sunt eficiente în creșterea lactației este considerat a fi Mlecoin. Acest lucru înseamnă în granule, care este luat înainte de mese. O mamă care alaptează o poate folosi pentru întreaga perioadă de alăptare.

Pentru femeile care alăptează, medicul care le observă în timpul sarcinii prescrie de obicei complexe multivitamine. Durata administrării acestor suplimente de vitamine va fi determinată de durata alăptării.

Abilitatea de a îmbunătăți lactația este observată în fenicul, chimenul, urzica, anasonul, mărarul și alte plante medicinale. Dintre acestea, ele pregătesc de obicei ceai, decoct sau perfuzie. De exemplu, 15 g de semințe de chimen sunt turnate cu un litru de apă fierbinte, se adaugă lămâie (trebuie curățată și tăiată) și zahăr (100 g). După fierberea lichidului timp de 5-10 minute, filtrați-l și beți-l răcit în timpul zilei. Pentru infuzarea semințelor de anason sau de mărar, materiile prime se toarnă cu apă clocotită și se lasă timp de o oră. O băutură tare consumă 2 linguri.

Se remarcă faptul că fiecare femeie este ajutată de "iarba" proprie. Acțiunea de remedii pe bază de plante poate fi observată după o jumătate de zi. Dacă instrumentul nu a ajutat, puteți încerca să preparați o altă plantă.