Ce prebiotice sunt cele mai bune pentru copil?

În caz de tulburări digestive și probleme cu microflora intestinală, copilul este prescris medicamente diferite, dintre care unele sunt prebiotice. Cum acționează asupra corpului copiilor, de ce sunt folosite și care sunt acestea?

Cuvântul "prebiotice" se referă la diferite substanțe care, atunci când sunt eliberate în intestinul gros, creează condiții favorabile microflorei intestinale normale. Nu sunt digerate în tractul GI superior. Astfel de substanțe sunt conținute în multe alimente, precum și sunt produse de industria farmaceutică sub formă de medicamente (în picături, tablete și alte forme).

Substanțele prebiotice includ:

• inulină;
• lactuloză;
• Celuloză (fibre dietetice);
• Pectină și dextrină;
• lactitol;
• PABA;
• Pantotenat de calciu;
• Galacto-oligozaharide;
• chitosan;
• Glutation, carotenoizi, seleniu, ubicinonă;
• Sorbitol și xilitol;
• Raffinoza și alte substanțe.

Puteți afla mai multe despre prebiotice în următorul videoclip.

În plus, se recomandă utilizarea substanțelor prebiotice atunci când:

• Encefalopatie hepatică;
• Cancerul intestinului;
• hemoroizi;
• Infecții acute;
• Degenerarea degenerativă a ficatului.

Ele sunt, de asemenea, prescrise ca o măsură profilactică pentru a preveni constipația și infecțiile sistemice.

• Hipersensibilitate.
• Obstrucția intestinală.
• Galactosemie.
• Suspiciunea apendicitei.
• Prezența sângelui în fecale.

Prescrierea medicamentelor prebiotice pentru diabet zaharat trebuie efectuată foarte atent.

Ca rezultat al prebioticelor, poate să apară efectul osmotic al ficatului. De asemenea, există încălcări ale enzimelor din intestinul gros.

Colica, diareea și flatulența sunt efecte secundare ale unor medicamente cu efect prebiotic, dar aceste simptome dispar după ajustarea dozei. Reacțiile alergice sunt rareori posibile.

C probiotice substanțele cu efect prebiotic sunt asociate doar cu o denumire similară și cu un efect similar, deoarece ambele grupuri de astfel de medicamente normalizează microflora în intestin. Pentru aceasta sunt adesea prescrise în complex. Principala diferență este că probioticele sunt bacterii vii, reprezentanți ai microflorei intestinale și prebiotice sunt compuși chimici care își îmbunătățesc creșterea și reproducerea.

Cu privire la rolul prebioticii și probioticelor în viața unui copil, consultați videoclipul Uniunii de pediatri din Rusia.

Pentru a numi o substanță prebiotică, aceasta trebuie să aibă astfel de proprietăți și caracteristici:

1. Nu trebuie descompus și absorbit în stomacul uman și în intestinul subțire.
2. Acesta ar trebui să fie utilizat în activitatea vitală a microbilor utili în intestin, afectând activitatea lor metabolică, precum și creșterea.
3. Ar trebui să provoace un răspuns local și sistemic al organismului, ceea ce va duce la normalizarea compoziției microflorei în intestin.

În funcție de structură, prebioții pot fi împărțiți în:

• Oligozaharidele - acestea includ carbohidrații, constând dintr-un număr mic de molecule. Acestea sunt lactoza, fructozaharidele, lactuloza, galacto-oligozaharidele.
• Polizaharidele sunt reprezentate de carbohidrați cu un număr mare de molecule. Acestea sunt fibre alimentare, inulina.

Substanțele prebiotice afectează imunitatea locală în intestine, astfel încât utilizarea lor afectează imunitatea organismului în ansamblu. De aceea, li se recomandă să luați cu boli infecțioase și deteriorarea sistemului imunitar.

Prebioticele au acest efect:

• Creșterea numărului de bacterii aparținând florei microbiene intestinale normale, reducând simultan numărul de microbi care sunt considerați floră patogenă condiționată.
• Reproducerea microorganismelor patogene, de exemplu, Shigella, Salmonella, Listeria și altele, este inhibată.
• Acestea ajută la îndepărtarea excesului de mucus din colon, precum și la vindecarea mai rapidă a deteriorării pereților intestinali (accelerarea epitelizării).
• Menținerea acidității în intestine, care este optimă pentru bacteriile reprezentând flora normală.
• Îmbunătățește peristaltismul și face masa fecală mai voluminoasă, ajutând astfel la eliminarea constipației.
• Îndepărtați gazele din intestine și reduceți formarea acestora.
• Ajută bacteriile să sintetizeze vitaminele în intestine.
• Stimulează imunitatea locală.
• Creșteți absorbția de calciu din alimente cu 40-60%.
• Protejează membrana mucoasă a colonului de deteriorarea radicalilor liberi.

Unul dintre prebioticele importante și comune este zahărul din lapte, care este prezent în laptele matern. Se datorează prezenței lactozei în laptele matern, organele digestive ale nou-născutului se dezvoltă normal, fiind populate cu floră benefică. Prin urmare, alăptarea este o condiție importantă pentru normalizarea proceselor digestive în intestinele unui copil. Dacă din orice motiv nu este posibil, formulă pentru sugari este prescrisă o formulă de lapte care conține atât lactoză, cât și alte prebiotice.

Microorganismele utile din intestinele copiilor consumă în mod predominant carbohidrați, care nu sunt absorbiți în corpul nostru, iar flora patologică se hrănește adesea cu proteine, astfel încât trebuie să existe alimente bogate în carbohidrați care conțin substanțe prebiotice în dieta unui copil mai în vârstă.Intrarea lor în intestine va determina creșterea activă a bacteriilor benefice, care vor inhiba flora oportunistă și dăunătoare.

Antibioticele prescrise pentru o boală infecțioasă nu au un efect specific, prin urmare inhibă simultan atât agentul infecțios, cât și microflora benefică. De aceea, terapia antibiotică este adesea cauza disbiozelor, iar prebioticele ajută la reluarea echilibrului microorganismelor din intestin. Toate prebioticele pot fi luate pentru o lungă perioadă de timp până în momentul în care simptomele neplăcute dispar și starea revine la normal.

Majoritatea bacteriilor care trăiesc în mod normal în intestinele unui copil folosesc carbohidrați și aminoacizi pentru viață, astfel încât numărul lor depinde de o cantitate suficientă de nutrienți pentru intestine.

Alimentele conțin prebiotice naturale sub formă de oligo- și polizaharide, fibre, aminoacizi și alți compuși:

• Produsele lactate includ lactoza prebiotică, importantă pentru reproducerea laptelui și a bifidobacteriilor în tractul digestiv al unui copil. Prima lactoză intră în intestinele copilului cu lapte sau formulă maternă. Beneficiile produselor lactate sunt în creștere datorită faptului că ele furnizează, de asemenea, bacterii vii organismului copiilor care formează flora intestinală.
• Fructe și legume crude sunt bogate în fructozaharide. Acestea practic nu sunt prelucrate de intestinul copilului, ci servesc ca hrană pentru bacteriile benefice.
• Culturile de cultură conțin o mulțime de polizaharide de inulină. Acest compus nu este doar un aliment pentru microorganismele din intestine, dar reduce și nivelul de colesterol și îmbunătățește absorbția calciului.
• Legumele, cerealele și fructele sunt foarte bogate în celuloză, legate de fibrele dietetice. Nu este procesată deloc în intestinele copiilor, dar este importantă pentru reproducerea microbilor utili și ajută la eliminarea mai rapidă a substanțelor nocive din tractul digestiv. În special bogate în tărâțe de celuloză, morcovi, fasole, coacăze, fulgi de ovăz, portocale, prune, ridichi, mărar și alte produse.

Luați în considerare în tabel o listă a principalelor medicamente prebiotice.

Dacă nu aveți ocazia să îmbogățiți alimentația bebelușului cu alimente prebiotice sau tulburările microflorei sunt foarte pronunțate, trebuie să utilizați medicamentele farmaciei cu substanțe prebiotice. Acestea sunt indicate pentru disbacterioză severă și complicații ale bolilor tractului digestiv.

Pentru mai multe informații despre prebiotice și produsele alimentare în care sunt conținute, consultați programul "Pentru a trăi sănătoase".