Ce este terapia cu nisip și cum ajută copiii?

Mulți părinți au auzit despre rezultatele uimitoare pe care le oferă terapia cu nisip pentru sănătatea și dezvoltarea copiilor. Dar mulți nu știu ce este această metodă și cum să o folosească. În acest articol vom vorbi despre esența și principiile, indicațiile și contraindicațiile, precum și învățăm pe mamele și tații să efectueze sesiuni de terapie cu nisip pe cont propriu.

Terapia cu nisip este o metodă de influențare a psihicului și a comportamentului unui copil prin vizualizarea lumii sale interioare. Metoda este o manipulare arbitrară simplă a nisipului purificat și fin, diverse figuri, obiecte mici. Într-o tavă specială, puteți avea figuri, cochilii și orice lucruri mici, după cum doriți, în orice ordine, oriunde pe tavă cu nisip. Puteți construi diapozitive și castele cu nisip folosind apă și apoi să demolați realitatea nisipului construit și să începeți să construiți unul nou.

Creșterea și distrugerea lumii iluzorii și fragile a nisipului, copilul folosește "I" -ul interior profund. Potrivit psihologilor și psihoterapeuților, creând un peisaj fantastic arbitrar, care arată destul de tridimensional, copilul își exprimă temerile, resentimentele, mânia și iritabilitatea subconștientului, iar aceste sentimente acționează de obicei distructiv asupra psihicului și sănătății copiilor de toate vârstele. Sentimentele și emoțiile negative vin cu modele și turle de nisip.

Metoda este utilizată pe scară largă în psihologia și psihoterapia copilului, folosind această metodă:

• pentru a diagnostica încălcările stării de personalitate, factorii stresanți și traumatizanți, precum și motivele comportamentului neobișnuit sau ciudat al copilului sau adolescentului;
• ușurează tensiunea, stresul, anxietatea crescută, instabilitatea emoțională;
• ajuta copilul să se dezvolte mai armonios;
• facilitarea contactului în cazul în care copilul nu comunică din cauza naturii sau a bolii (pentru autism);
• ajuta dezvoltarea generală, socializarea copiilor cu dizabilități.

Metoda, care este considerată o metodă de psihoterapie logică, este folosită și în psihiatrie, deoarece contribuie la o diagnoză mai precisă a anumitor tulburări mintale, precum și la procesul de adaptare a copilului în timpul tratamentului.

Primele zone de nisip pentru meditație și relaxare sunt menționate în literatura și istoria Chinei antice, dar numai oamenii nobili, călugării și războinicii eminenți ar putea să tragă cercuri pe nisip și să pună pietre pe ele. O astfel de divertisment nu era disponibil pentru mase. Karl Jung este considerat fondatorul metodei de terapie cu nisip, el a creat baza teoretică care explică transferul intern al exteriorului. A fost la începutul secolului al XX-lea și apoi numai leneșii nu erau dependenți de psihologie și psihanaliză. Nu este surprinzător faptul că mulți adepți, discipoli și fani ai lui Jung au luat rapid bastonul.

În 1930, la Londra, Margaret Lovenfeld inventează o metodă în care jucării și figuri mici sunt plasate într-o anumită substanță - apă, nisip, lut etc.Jocul devine numele "Lumea" și devine incredibil de popular atât cu oamenii obișnuiți cât și cu psihiatrii, care urmăresc îndeaproape modul în care pacienții lor creează lumi și trag concluzii.

La mijlocul secolului trecut, Margaret Lowenfeld preia bastonul la Dora Kalff. Ea a elaborat o metodă pentru o explicație destul de distinctă a picturilor de nisip pe care adulții și copiii le creează. Ea a fost cea care a fost prima care a conectat direct subconștientul și straturile profunde ale conștiinței copilului cu ceea ce el portretizează din nisip.

În vremurile sovietice, nisipurile erau în fiecare curte și sute și mii de copii au jucat în fiecare zi. Jocuri de nisip de astăzi sunt, de asemenea, populare cu copii de toate vârstele.

Terapia cu nisip poate fi practicată la orice vârstă, de îndată ce copilul începe să se bucure de joc în nisip. Este clar că până la un an copilul nu va putea să-și modeleze lumea într-o cutie de nisip sau o tavă cu nisip, dar în 2-3 ani o va face cu plăcere. Crede-mă, chiar și un adolescent dificil, în vîrsta de 14-16 ani, nu va refuza, în timpul liber, să dăruiească cu nisip moale și plăcut, în care este atât de interesant să-și scufunde mâinile.

Metoda principală este recomandată pentru următoarele categorii de copii:

• copiii care se confruntă cu crize legate de vârstă (3 ani, 6-7 ani, 13-15 ani);
• copii care au suferit pierderi grave, traume psihologice sau fizice, violență, agresiune, umilire, dezastre naturale, moartea celor dragi;
• copiii cu dificultate în exprimarea emoțiilor (reticenți și secreți, necomunicativi);
• copiii cu boli congenitale și tulburări vizuale dobândite, autism, anumite forme de schizofrenie, copii cu deficiențe de auz, vorbire;
• copiii care suferă de discursul întârziat, dezvoltarea psihomotorie sau psihofizică, CRA - retard mental;
• copii cu boli ale sistemului nervos;
• copii cu tulburări ale sistemului musculo-scheletic;
• copiii prea activi și impresionați, neurasthenicii care suferă de isterie;
• tuturor tipilor în situații dificile de viață, într-o stare de stres.

Există afecțiuni și boli în care, prin utilizarea terapiei cu nisip, se recomandă să așteptați până la comenzile speciale ale medicului curant. Aceste contraindicații includ:

• tulburare de deficit de atenție;
• epilepsia, însoțită de frecvente crize de pierdere a conștienței și convulsii;
• sindromul mișcărilor obsesive, în care copilul nu poate crea liber, mișcările involuntare repetate vor interfera și vor mânca copilul;
• alergic la praf și nisip, astm bronșic în formă severă;
• tuberculoza;
• tulburări psihice grave, însoțite de idiotă completă, debilitate profundă, incapacitate și nedorința de a intra în contact cu oamenii și obiectele din jurul vostru;
• vârsta copiilor până la 1,5-2 ani.

Acțiunea terapiei cu nisip este complexă.

În primul rând, copilul atinge nisipul cu mâinile. Este plăcut și util, deoarece particule mici de nisip stimulează terminațiile nervoase ale palmelor, vârfurile degetelor. Se dezvoltă motilitatea, creierul primește semnale constante de receptori nervoși în zonele responsabile pentru cunoaștere, memorie, analiză.

În al doilea rând, nisipul este un material slăbit și, prin urmare, copilul creează din el aproape inconștient, împrăștiind și colectându-l exact așa cum "ia mâna". Acest fapt este considerat important pentru diagnosticarea stării interne a copilului sau adolescentului.

Se demonstrează că exercițiile sistematice de tratament prin nisip îi permit copilului să creadă în el însuși, să scape de experiențele și amintirile negative, să-și realizeze mai clar propria personalitate, să devină mai calm și mai echilibrat, mai independent.

Recunoscută ca cea mai reușită utilizare a terapiei cu nisip în terapia lingvistică, în dezvoltarea integrată a prescolarilor, în activitățile menite să întărească memoria, atenția, dezvoltarea discursului și abilităților intelectuale ale copilului, diagnosticul problemelor psihologice ale preșcolarului, școlii și adolescenței, reabilitarea și educarea copiilor cu dizabilități sănătate limitată).

Psihoterapeuții în munca lor încearcă să folosească truse gata făcute. Sunt alcătuite dintr-o cutie cu dimensiunile de 50x70x8 cm. Nisipul este, de obicei, realizat din plastic ecologic, jantele interioare sunt vopsite pe perimetru în albastru, iar fundul albastru. Nisipul alege o fracțiune mică, galben sau alb, special pre-curățată.

Există un mic container de apă în set, deoarece unele jocuri necesită umectare cu nisip. Există, de asemenea, seturi de figuri miniatură sub formă de persoane (adulți, bebeluși, bătrâni), clădiri și structuri, mașini, nave, animale (atât interne, cât și sălbatice). Setul combină întotdeauna miniaturile care provoacă simpatie copilului și figuri neplăcute pentru el, de care îi este frică.

Este important ca setul să conțină elemente care pot reprezenta "valoare" în înțelegerea copiilor, simbolizând comorile și bogățiile găsite, visele și obiectivele - cutii mici, cufere, cochilii, pietre prețioase din sticlă. Un set de profesioniști este completat cu litere și numere din plastic, steaguri, simboluri religioase, pietre și conuri, precum și obiecte create de om - șuruburi și piulițe.

Pentru ca copilul să poată crea lumi tridimensionale, adulții încep să explice că partea albastră din lateral este cerul, nisipul este pământul, iar acoperirea albastră a fundului nisipului este apa. Acum, bebelușul are toate elementele și dimensiunile de bază pentru a crea compoziții uimitoare, basme, universuri și planete întregi.

La începutul oricărei activități, copilul trebuie să-și aleagă personaje miniatură, obiecte, "comori", etc. Cu cât colecția ta este mai diversă, cu atât va avea mai multă alegere copilul. Întreabă-l justifică alegerea de ce nu prefera figuri de oameni, ci dinozauri mici sau pisoi, de ce a luat mai multe numere, de ce avea nevoie de scoici sau butoane. Aceasta va fi prima sarcină. Psihologii cred că obiectele selectate simbolizează starea psihologică a micuțului sau adolescentului în momentul actual al vieții.

specifica, ce și de ce creează sau demolează în lumea sa nisipoasă - va ajuta la stabilirea contactului și va deschide o mulțime de lucruri interesante despre viziunea asupra lumii, experiențele și factorii stresanți. Atitudinea atentă la nisip și figurine este cea de-a treia sarcină pe care trebuie să o insuflați în copilul dumneavoastră încă de la început. Nu ar trebui să le împrăștie, să-și piardă.

Jocurile pot fi:

• phonemic - însoțită de pronunția sunetelor individuale pentru a-și asigura pronunția;
• dezvoltarea și învățarea (citirea, numărarea);
• proiecție (copilul se asociază cu o singură figură și își construiește propria lume);
• corectivă (trebuie să creați o lume care să fie plină de creaturi înfricoșătoare și înfricoșătoare, situații teribile, copilul trebuie să-și ilustreze temerile);
• familie (când atât copilul, cât și membrii familiei sale construiesc lumea în același timp).

Pentru copii cu tulburări de vorbire și întârzierea dezvoltării vorbirii jocurile de direcție fonemică - tigrii ("rr-r"), cocoșul ("ku-ka-re-ku") etc sunt mai potrivite. le.

Pentru copiii cu autism și copiii cu dificultăți de comunicare jocuri de familie potrivite și proiecție. Proiecția asupra lor înșiși este, de asemenea, necesară pentru copiii care au fost victime ale violenței, au suferit o pierdere gravă, un stres sever. În stadiul de tratament, sarcinile de proiecție sunt treptat transferate sarcinilor corecționale pentru a descoperi temeri și probleme profunde.

Copii cu retard mintal educaționale și educative vor beneficia. Aceeași categorie de sarcini este potrivită pentru toți prescolarii și elevii de școală primară.

Clasele și exercițiile sunt individuale și grupate. Pentru ca acasă să practice terapia cu nisip, părinții vor trebui să facă o cutie care să se potrivească dimensiunilor specificate în lățime și înălțime (dimensiunile indicate mai sus). Clătiți nisipul în mai multe ape și uscați bine. Dacă nu există dorință sau capacitate de a cumpăra seturi de cifre, colectați toate elementele miniaturale care, în opinia dvs., ar putea fi de interes pentru construirea unei noi lumi - butoane, coșuri de nuci, nuci, dopuri, capace metalice, oase de piersici și cont de copii, margele mari, conuri și semințe, jucării mici (de exemplu, din ouă de ciocolată).

Înainte de începerea orelor de curs, mama trebuie să decidă în ce direcție să construiască sesiuni de tratament, pentru asta aveți nevoie desfășurați un joc de proiecție pentru diagnosticare. Copilul ar trebui să atragă pe nisip orice semne și cifre cu degetele, ceea ce va ajuta cel puțin să înțeleagă esența problemelor sale. Cum să le descifrăm, vom spune mai jos.

Unele clădiri și semne de nisip comune ale copiilor în nisip ajutați părinții să înțeleagă mai bine ce simte copilul și ce are nevoie:

• castele de nisip sau case, garduri și pereți cu ziduri groase - nu este suficientă siguranța, nesiguranța, frica și nevoia de protecție;
• haosul haotic, confuzia în simboluri și semne - haos și confuzie în interiorul copilului însuși;
• lipsa figurilor umane cu posibilitatea alegerii lor - dorința de a se izola de oameni, de a le răni, de teamă și de durere;
• cercurile trase pe nisip - dorința de schimbare, lipsa de iubire și de îngrijire;
• spirale - lipsa de comunicare, oboseală, coșmaruri;
• colțuri ascuțite și linii sfâșiate - conflicte interne, gelozie, furie.

Potrivit părinților, terapia cu nisip deja după câteva săptămâni, beneficiul devine vizibil - copilul îmbunătățește somnul și apetitul, mai puține ori există izbucniri de furie sau isterie. Exercițiile sistematice cu nisip cel puțin de două ori pe săptămână contribuie la creșterea performanțelor școlare.

Tehnica este simplă și ușor de înțeles pentru toți și, prin urmare, feedback-ul despre aceasta este în mare parte doar pozitiv.

Veți afla mai multe despre terapia cu nisip și beneficiile sale în următorul videoclip.