Baby massage: tipuri și tehnici de performanță

Conținutul

Masajul este cunoscut omenirii de mai multe milenii. Există multe tipuri de astfel de efecte asupra corpului uman - de la tradițional la exotic (fierbinte, thailandez, piatră, africană, etc.). Masajul pentru bebeluși este întotdeauna considerat separat: este un tip special de tratament și prevenire care ajută părinții într-o mare varietate de situații. În acest articol vă vom spune cum poate fi un masaj pentru bebeluși și cum să îl realizați pe cont propriu.

Beneficiile procedurilor

Masajul este un ajutor indispensabil pentru mamele și tații care doresc să ridice un copil sănătos. Este necesar ca un mic copil să înlăture hipertonicitatea mușchilor, ceea ce este fiziologic, deoarece copilul nu se află în cea mai confortabilă poziție timp de mai multe luni în pântecele mamei. Un copil se naște cu brațe și picioare, care nu sunt pe deplin neschimbate, cu greu deschide pumnii. Un nou-născut are nevoie de ajutorul părinților pentru a elimina tonusul muscular astfel încât el să poată crește și să se dezvolte fizic mai armonios.

Copiii în vârstă au nevoie de masaj pentru a susține sistemul musculo-scheletic și sistemul muscular, deoarece poartă sarcini enorme în procesul de creștere intensă a copilului. Masajul îmbunătățește circulația sanguină locală, crește fluxul de sânge la nivelul pielii, îmbunătățește metabolismul și contribuie la dezvoltarea sistemului nervos, deoarece atunci când masajul anumitor receptori nervoși este intens excitat. Din acest motiv, masajul pentru copiii hiperactivi are un efect calmant, iar pentru bebeluși lent și lent - tonic.

Dacă un copil este obraznic, mănâncă prost, nu se culcă bine, masajul este adesea bolnav, va contribui la îmbunătățirea sănătății acestuia O sesiune efectuată în mod corespunzător va ajuta la o varietate de probleme de o vârstă fragedă: regurgitare, colică, constipație, dacryocistă, hipotonie musculară și rinită.

Masajul wellness este prezentat tuturor copiilor sănătoși, deoarece întărește imunitatea copiilor, iar aceasta, pentru a fi sinceră, este sarcina principală a oricărui părinte iubitor.

Masajul pentru un copil nu este doar o procedură de tratament și profilaxie, ci și comunicarea cu părinții, deoarece în timpul sesiunii simte contactul tactil cu mama lui, care este atât de necesar pentru el în primul an de viață. Această comunicare are un efect benefic asupra dezvoltării sferelor emoționale, mentale și intelectuale ale personalității copilului.

tipuri

Masajul pentru copil se desfășoară conform aceleiași scheme ca și masajul pentru adulți, dar numai toate efectele sunt mai delicate, mai blânde și mai îngrijite.

În funcție de scopul masajului, există mai multe tipuri principale de masaj.

cicatrizare

Acest tip de impact, după cum sugerează și numele, este folosit atunci când un copil are anumite boli care necesită un tratament conservator, care include proceduri de masaj. Adesea prescris pentru boli ale organelor interne și ale sistemului nervos.

ortopedic

Acest masaj este foarte frecvent, se referă la efectele profesionale și este indicat dacă copilul are probleme cu sistemul musculo-scheletic. De asemenea, este realizat de către profesioniști sau părinți, instruiți anterior de profesioniști, sub controlul lor.Este indicat pentru displazia lombară, displazia șoldului, scolioza, distorsiunea, cifoza și lordoza, valgus și deformările varus ale picioarelor.

General (clasic)

Acest tip de efect de masaj are multe alte nume. Se numește fortificarea sau întărirea. Acesta este un fel de proceduri care pot și ar trebui să fie făcute pentru copii de la aproape orice vârstă la domiciliu. Arătați chiar și copii sănătoși. Dar mai ales este necesar la sugari, copii ușor excitabili și inhibați, adesea copii bolnavi. La rândul său, masajul general este relaxant și tonifiant.

punctat

Acest tip de masaj a venit la noi dinspre est. Punctele de acupunctură, a căror stimulare este oferită de metodă, afectează activitatea anumitor organe și sisteme, asupra creierului, sistemului nervos. Este destul de dificil pentru un laic, cu toate acestea, unele tipuri de acupressure pot fi încă efectuate acasă, de exemplu, un masaj pentru un copil cu dureri de cap sau cu frig.

Emendichesky

Acest tip de impact este una dintre cele mai dificile proceduri manuale. Aceasta necesită cunoașterea excelentă de către masse a punctelor biologice pe corpul pacientului. Particularitatea masajului emendic este de a stimula fluxul limfatic corect, datorită căruia corpul este curățat. Copiii se maschează exclusiv de terapeuți cu experiență manuală, acasă, dacă sunt executați în mod necorespunzător, pot fi dăunători.

Drenaj (percuție)

Acest tip de masaj este utilizat pentru a trata bolile respiratorii. Este folosit în situațiile în care trebuie să facilitezi evacuarea sputei, să ușurezi tusea, să ajuți copilul să facă față tusei umede în timpul fazei de recuperare după ce a suferit gripă sau ARVI. La domiciliu, desfășurat cu succes, este simplu și eficient.

Dakriomassazh

Acesta este numele neoficial al masajului canalelor lacrimale. Este necesar pentru copiii cu dacryocystitis - inflamația sacului lacrimal și obstrucția căilor nazale. Poate fi efectuată de către specialiști, dar mai des se recomandă să se desfășoare în mod independent, la domiciliu, copii de orice vârstă.

În plus, masajul este împărțit în terapie, profilactică și terapeutică și profilactică. Deci, dacryomassage aparține categoriei de tratament și profilactic, deoarece se poate face atât în ​​caz de boală, cât și în prevenirea recidivei în viitor. Un masaj clasic general nu se aplică terapeutic, ci doar profilactic. Astfel, masajul pentru paralizia cerebrală, displazia, hernia ombilicală, hernia inghinală, scolioza etc. sunt subtipuri ale masajului terapeutic, al cărui scop este de a ajuta la vindecare, pentru a îmbunătăți starea copilului bolnav.

Tehnica

Deoarece masajul poate fi util pentru părinți într-o varietate largă de situații, este necesar să se stăpânească tehnicile celor mai des întâlnite și admise pentru speciile de uz casnic.

Well Being

obiectiv: contribuie la dezvoltarea fizică și emoțională a copilului, dezvoltarea de noi abilități și abilități motorii, eliminarea hipertoniei, creșterea tonusului muscular în timpul hipotoniei, prevenirea tulburărilor de dezvoltare fizică.

Ce aveți nevoie: crema pentru copii sau ulei de masaj, loc de masaj echipat (masă sau masă de schimbat), prosop de hârtie, șervețele umede.

Modelul de expunere este după cum urmează.

Etapa 1 - pe spate

Copilul trebuie plasat în poziție de sus în jos. După ce se obișnuiește cu temperatura aerului gol, ar trebui să începeți un masaj clasic, începând de la membrele superioare. Alternativ, ele maschează cu ușurință fiecare stilou, prima lovitură și apoi o freacă în direcția de la degete până la umăr. Armpitul nu poate fi masat.

Miscarea si masarea picioarelor - de la degete pana la calcaie si deasupra inghinala. Evitați frecarea și mângâierea coapsei interioare, zonei înghinale. Glezna se maschează cu două degete, flexind ușor mușchiul.Genunchiul articulației și masajul cavității popliteale sunt interzise.

Pieptul bebelușului este frecat cu o palmă deschisă în direcția de la centrul sternului până la coaste, iar burta este masată cu mișcări circulare ușoare, care descriu "cercuri" în jurul buricului.

Etapa a doua - pe burtă

Întoarceți copilul pe stomac, lăsați-l să se așeze pentru o vreme, să vă simțiți confortabil într-o nouă poziție în spațiu. Începeți să masați picioarele. Îndepărtați ușor partea din spate a picioarelor și coapsei, mergeți la fese, completați frecarea cu mișcări ușoare sau mișcări de ciupire. Spatele este masat, excluzând efectele asupra coloanei vertebrale și a regiunii lombare.

Mușchii cu spate lungi se freacă cu ușurință, apoi se freacă și se mănâncă. Masajul este completat cu lovituri pe ambele părți dintr-o poziție predispusă pentru a stimula mușchii abdominali și mușchii laterali.

Zona gulerului este masurată numai pentru copiii cu vârsta mai mare de 3 luni, limitându-se la mângâiere. Nu trebuie să existe presiune, "tăiere", tehnică de percuție atunci când masați gâtul.

Masajul complet al corpului este completat prin întoarcerea pe spate, cu curse liniștitoare ale întregului corp.

Durata sesiunii: începeți de la 2-3 minute și aduceți treptat timpul de masaj la 15 minute la copii până la șase luni, până la 30 de minute - pentru copiii de la 6 până la 8 luni, până la 40 de minute - pentru copiii de la 9 la 12 luni.

Recomandări speciale: nu se efectuează un masaj general consolidat seara; va fi dificil pentru un copil să adoarmă datorită supra-stimulării sistemului nervos. Cel mai bine este să organizați o astfel de sesiune dimineața.

relaxant

Obiectiv: promovarea relaxării musculare, eliminarea hipertoniei la nou-născuți și sugari, efectele stresului, simptome de hiperactivitate, neurastenie, îmbunătățirea somnului și a apetitului.

Ce aveți nevoie: hipoalergenic pentru masaj pentru copii sau crema pentru copii, șervețele umede, scutece de unică folosință, loc de masaj echipat (masă sau masă de schimbat), scutec cald de flanel.

Cum se face: Acest tip de masaj nu necesită frământarea intensă a mușchilor, frecare. Toate impacturile trebuie să fie atente, blânde, delicate. Puneți bebelușul gol pe un scutec de unică folosință, umeziți-vă mâinile cu ulei sau cu smântână. Începeți stilouri moi. Încercați să vă îndemnați cu degetele fiecare deget al bebelușului, să vă opriți pe palme și încheieturi, să le masați cu mișcări circulare. Accidentul arborelui este în sus.

Masajul piciorului începe cu degetele, picioarele, tocurile, masându-le cu mișcări circulare ușoare. Apoi, mergeți la piciorul inferior, fără a aplica frământarea în zona musculaturii gleznei și a piciorului inferior. Fierul în direcția strict de jos în sus. Într-o mișcare circulară și un semicerc, se lovește burta, pieptul.

Rotiți bebelușul pe burtă. Masați ușor fesele, spatele, zona gâtului. Du-te la masajul capului - cu vârfurile degetelor în mișcări circulare mici masați capul, evitând zona fontanel, dacă nu a fost strâns din cauza vârstei. Completați cu un masaj ușor al lobilor urechi.

Împachetați copilul într-un scutec cald și purtați o baie: tratamentele cu apă sunt un must-have pentru un masaj relaxant. După baie și hrănire, bebelușii adorm adesea perfect și dorm mai tari și mai mult decât în ​​situațiile în care părinții preferă să facă fără masaj.

durata: Masajul trebuie efectuat cu aproximativ o oră înainte de hrănirea seara și timpul de culcare, durata medie a sesiunii este de 10-15 minute. Pentru un copil mai vechi de un an, puteți crește acest timp până la 20-25 de minute.

Recomandări speciale: în timpul unui masaj de relaxare relaxant, pot fi utilizați agenți de aromaterapie, dar numai dacă copilul nu este alergic la uleiurile esențiale.

drenaj

Scop: în timpul bolii, copilul din bronhii acumulează secreția bronșică excesivă.Pentru a evita complicațiile, se efectuează un masaj vibrator, care este proiectat pentru a promova secreția de spută în caz de bronșită, traheobronchită, o tuse umedă, prelungită, în timpul fazei de reabilitare după o boală virală.

Ce aveți nevoie: batistă.

Cum să cheltuiți: când efectuați un tuse, luați în considerare vârsta copilului și urmați următoarele recomandări:

  • așezați copilul cu fața în jos pe genunchi astfel încât capul să fie ușor sub nivelul feselor;
  • atingeți cu vârful degetelor pe coaste și spațiul intercostal, bateți pe spate și pe piept, evitând zona inimii;
  • ridicați copilul în poziție verticală. Dacă totul a fost făcut corect, copilul tuse cu descărcare prin spută.

Un copil mai în vârstă poate fi așezat pe marginea unui pat sau canapea și cere să se aplece înainte. Percuția care atinge vârfurile degetelor este efectuată într-o astfel de poziție de pornire. După procedură, copilul este rugat să se ridice brusc și să tuse. Acesta este locul în care o batistă pregătită în prealabil vine la îndemână. Degetele masseurului nu trebuie să fie lubrifiate, deoarece doar mișcările ating, nu este nevoie de alunecare.

durata: Puteți efectua un astfel de masaj de până la 5-6 ori pe zi, durata sesiunii fiind de 5-10 minute. Cursul general este de a scuti simptomele bolilor respiratorii.

Masajul de drenare cu vibrații nu se efectuează pentru copiii cu tuse uscată, care este neproductivă, adică nu produce spută atunci când este tuse.

Cu colici și constipație

Obiectiv: normalizarea mobilității intestinale, îmbunătățirea proceselor de digestie, evacuarea gazelor intestinale, prevenirea acumulării acestora și apariția durerii, promovarea defecării cu constipație.

Ce aveți nevoie: suprafață solidă ca loc de masaj, pânză de ulei și scutece de unică folosință, șervețele umede, masaj și ulei mineral, cremă pentru copii și un termometru curat.

Cum să procedați: puneți bebelușul pe spate, trageți ușor burta, de zece ori în sensul acelor de ceasornic și în același sens invers acelor de ceasornic. În jurul buricului (fără să îi afecteze) conduceți mișcări mai intense, dar îngrijite, într-o spirală - de la nivelul buricului, pe extinderea spre laturi. Cu o mână mișcați picioarele în stomac, cu cealaltă mână din colțul din stânga jos, trageți o literă imaginară "P", de-a lungul buclelor intestinale. Această tehnică este efectuată de mai multe ori.

Așezați bebelușul pe burtă timp de câteva minute. Pentru a elimina colici infantile, acest lucru va fi destul. Dacă problema este constipație, întoarceți copilul la spate și ajutați-l să-și golească intestinele. Pentru a face acest lucru, mișcați picioarele în abdomen, ungeți anusul cu ulei de vaselină și ușor o iritați cu vârful unui termometru curat. De obicei, ajuta la golirea intestinelor dupa masaj.

durata: masajul durează aproximativ 5-7 minute, de obicei intră într-un complex de relaxare sau reparații. Pentru constipație, masaj pentru cel puțin 10-15 minute. Un masaj continuu al abdomenului este o excelenta prevenire a constipatiei si a formarii crescute a gazului.

    Nu faceți masaj cu distensie abdominală severă, cu asimetrie vizuală pronunțată, cu aspect de sânge sau mucus gros în fecale, cu dureri abdominale, în care chiar și o atingere ușoară îi dă bebelușului durere severă. Este posibilă o patologie chirurgicală, în care masajul doar dăunează, un astfel de copil trebuie prezentat urgent medicului.

    Masajul canalului lacrimal

    Obiectiv: restabilirea permeabilității canalului nazal, eliminarea inflamației sacului lacrimal cu dacryocistă, eliminarea edemului și a inflamației organelor de vedere, restabilirea funcției complete.

    dacriocistita

    Ce aveți nevoie: «Miramistin", Tampoane de bumbac, soluție de furasilină (1: 5000) sau decoct de musetel, capacitate pentru discuri murdare, picături în ochi sau unguent prescris de medic.

    Cum se face: copil pus pe spate.Cu mâinile curate, după spălarea și prelucrarea minuțioasă cu "Miramistin", mama curăță ochii copilului de la lacrimi și puroi acumulate și stagnante. Pentru fiecare ochi, utilizați un disc separat umezit cu soluție de furasilină sau cu bulion de mușețel. Direcția de mișcare - de la marginea exterioară a ochiului la nas.

    Dupa curatare, mama cade pentru un sac de lacrima - un mic pervaz intre podul nasului si coltul interior al ochiului. Cu mișcări de vibrații ușoare cu deget, ea apasă sacul de mai multe ori pentru a provoca descărcarea puroiului dacă există supură. Pus este curățat din nou cu tampoane de bumbac proaspete umezite cu un antiseptic.

    Mergeți la masajul canalului lacrimal. Din colțul ochiului, în urma ductului nazal, degetul se mișcă repede în nas. Deci, de 9 ori, de 10 ori ar trebui să facă o mișcare inversă - de la nas până la ochi. După aceea, se introduc picături în ochi, care sunt prescrise de medic, sau se aplică unguent.

    Durata sesiunii: Durata aproximativ 5 minute. Puteți face până la 6-8 sesiuni pe zi. Cursul general de tratament este de aproximativ două săptămâni. Recomandări speciale: dacromasajul nu este efectuat cu celulită, abces, care a devenit o complicație a dacryocistetei avansate, cu unele caracteristici anatomice congenitale ale structurii ochiului unui copil, în care deversarea puroiului este dificilă din punct de vedere fizic (de exemplu, prezența unei membrane).

    Un astfel de efect nu este recomandat pentru conjunctivită, deci este rezonabil să se efectueze proceduri după o examinare cu un oftalmolog și cu permisiunea acestuia.

    Cu o răceală și durere de cap

    Obiectiv: reducerea respirației nazale cu rinită de orice origine, eliminarea atacurilor severe de cefalee.

    Ce aveți nevoie: layout de puncte de acupunctura, precum și uleiuri esențiale (puteți înlocui tencuiala "Sopelka"Sau balsam" Golden Star "), dacă se dorește, și în absența alergiilor copilului, crema pentru copii, pentru a înmuia mâinile unui terapeut de masaj.

    Cum să procedați: degetele circulare și luminoase ale degetelor vibratorii asupra punctelor biologice, care sunt responsabile în corpul nostru pentru munca nasului, vă vor ajuta să scăpați de frig. Fiecare punct trebuie masurat în sens orar și în sens invers acelor de ceasornic de 10 ori. Pentru rinită, alegeți următoarele puncte: vârful nasului, aripile nasului, punctul dintre sprancenele din centru, centrul auriculelor, punctul deasupra primei vertebre cervicale, spațiul dintre degetele degetului mare și degetul de pe ambele mânere, punctul de pe încheietura mâinii la baza degetului mare, centrul tocurilor.

    Punctele simetrice bidirecționale sunt masate simultan cu două mâini, puncte unice cu o singură mână.

    Pentru durerile de cap, efectuați zone de acupresiune acupressure, care sunt responsabile pentru reducerea durerii și normalizarea tensiunii arteriale: punctele din centrul templelor, punctele deasupra sprâncenelor din două părți, punctul din partea parietală a capului, două puncte pe piept. Principiul executării tehnicii este similar.

    Durata sesiunii: Acupresura este de obicei recomandată timp de 5-15 minute, în funcție de vârsta copilului. Puteți efectua cum apare problema, precum și pentru prevenire.

    Recomandări speciale: începeți masajul copilului numai după ce ați găsit toate punctele de acupunctura "strategice" din diagramă și apoi pe dvs. însuți. Tehnica potrivita garanteaza rezultate rapide si impresionante.

    Acupresura nu se face pentru copiii cu frig și dureri de cap în perioada acută de boală atunci când temperatura corpului este ridicată, precum și pentru copiii cu o predispoziție convulsivă crescută.

    Pentru dezvoltarea limbajului

    Speech massage therapy se bazează pe stimularea anumitor receptori care contribuie la activitatea zonei de vorbire a creierului. Este demonstrat copiilor cu tulburări ale tonusului muscular facial, cu tulburări de mimetizare disartrie, stuttering, tulburări ale corzilor vocale, tulburări de vorbire care apar din cauza adenoidelor inflamate cronic.

    Ce aveți nevoie: set de perie terapie de vorbire masaj.

    Cum să procedați: Începeți cu un masaj relaxant ușor al brațului de umăr, gâtul, ceea ce va permite relaxarea mușchilor faciali pentru un masaj mai confortabil. Masajul facial începe cu mângâierea frunții, mama desenează linia orizontală de la centrul frunții spre marginile feței cu două mâini, apoi de la temple până la urechi și apoi masage obrajii și bărbia cu mișcări divergente.

    Mama trebuie să ia cu grijă vârful limbii copilului și să o mute în stânga-dreapta, în sus și în jos, vârful poate fi masat de sus și de jos. Faceți acest lucru numai cu mâini curate și uscate fără a aplica creme și uleiuri.

    Dacă copilul va vomita, opriți expunerea.

    Du-te la masajul buzelor - pot fi frecate ușor cu un deget, poate fi efectuat un masaj asimetric, buzele și spațiul din jurul lor pot fi prinse cu vârfurile lor.

    Apoi, ar trebui să masați mânerul. Încercați să firați bine cu presiune ușoară la fiecare deget și fiecare falangă. Acordați atenție palmelor copilului: rămâneți în centrul palmei și desenați cu degetul mai multe cifre și litere.

    Auriculele trebuie frecate de sus în jos, ținându-le între două degete. Opriți-l pe lobul urechii și masați-l într-o mișcare circulară. Virați cu ușurință spațiul urechii de 5-6 ori.

    Utilizați nu numai propriile dvs. degete, ci și perii speciale de masaj pentru procedurile de terapie logopedică.

    Durata procedurilor: masajul se referă la forma de joc, asigurați-vă că îl diversifici cu jocuri, citiți poezii și ritualuri. Durata sesiunii este de 20 de minute, durata cursului este de 1-2 săptămâni. După pauză, puteți relua cursurile.

    Recomandări generale adresate părinților

    Nu decideți niciodată despre necesitatea unui masaj. Chiar și un masaj clasic general ar trebui să înceapă numai dacă medicul pediatru nu vă deranjează. Faptul este că există o listă destul de impresionantă de contraindicații pentru procedurile de masaj și, prin urmare, este bine să întrebați fezabilitatea și siguranța sesiunilor la medic.

    Dacă vorbim de masaj de tratament medical, atunci există mai multe opțiuni. Puteți să o faceți în sala de procedură a policlinicii, să invitați un specialist să părăsiți casa, să cereți specialistului să vă învețe o procedură de tratament, mai ales dacă este necesar un curs lung și costisitor.

    Dacă copilul este sănătos și are nevoie doar de un mic "stimulent" pentru a începe mersul, întoarcerea, târârea, ședința, după consultarea medicului, puteți folosi pe deplin recomandările noastre și numeroasele tutoriale video disponibile astăzi tuturor.

    Masajul matern este întotdeauna mai plăcut și mai util, este un fapt dovedit. Copilul nu se simte separat de mamă, percepe manipularea ca joc, nu se întâmplă nimic groaznic pentru el.

    O altă situație este atunci când un străin începe să masteze un copil fără o nevoie urgentă, cu o diplomă de masseur. Aici copiii țipă și experimentează stres extrem, au tulburat somnul, pofta de mâncare, mamele uneori nu sunt fericite că au început o astfel de profilaxie.

    Faceți întotdeauna masaj numai atunci când copilul a dormit, când are o stare bună. Transformați-l într-un joc, amintiți-vă numărătoarea inversă, "trenul a fost întârziat" și "A și B stăteau pe tub". Citiți ceva, dacă numai copilul a fost distractiv, interesant. Masajul prin lacrimi și sub presiune nu este cel mai util exercițiu pentru un om în creștere.

    Întotdeauna masați într-o stare bună. Asigurați-vă că mâinile sunt curate, fără semne de lac și extensii de unghii, fără inele sau brățări. Acest lucru este important deoarece reduce foarte mult șansa de a răni pielea delicată a copilului. Mâinile ar trebui să fie calde cu orice tip de masaj. Dotările la rece nu sunt plăcute nimănui, dar pot aduce un copil la isterie în general.

    Asigurați-vă că temperatura aerului din cameră îndeplinește cerințele pediatrice: nu mai mare de 21-22 grade la o umiditate de 50-70%.Nu utilizați produse de masaj dubioase care au un miros puternic, o culoare ciudată. Alegeți doar uleiuri și creme hipoalergenice pentru copilul dumneavoastră.

    Masați pe o suprafață tare. Nu pe pat, nu pe scaun, nu pe genunchi (cu excepția masajului de drenaj). Numai o suprafață fermă și uniformă va asigura poziția corectă a coloanei vertebrale în timpul expunerii la mușchi și grupuri musculare.

    Puneți întotdeauna tot ce aveți nevoie în timpul sesiunii, lângă masa pe care are loc sesiunea. Acest lucru va ajuta la prevenirea leziunilor grave ale capului și ale coloanei vertebrale, pe care copiii le primesc de multe ori atunci când cad de pe masă, când mama sa întors pentru o secundă în spatele unui tub de cremă pentru copii.

    Luați în considerare vârsta și caracteristicile individuale ale copilului. Copiii hiperactivi au nevoie de un masaj mai relaxant, iar copiii încetini - întăriți. Copiii anxiosi au nevoie în special de un masaj matern, nu vor tolera un străin.

    Nu faceti masaj pe stomacul gol si nu imediat dupa masa, pentru a nu interfera cu procesele de digestie. Timpul perfect - o oră după masă sau cu o oră înainte de masă.

    Amintiți-vă că orice masaj este o sarcină asupra organismului copiilor. Fii prudent și nu-ți supraîncărca prea mult copilul, mai ales dacă tocmai ai început un curs de masaj. În cazul în care copilul este obraznic, exprimă cu toată aparența că nu este pregătit astăzi pentru cursuri, nu forțați sesiunea, nu-l puneți până la vremuri mai bune.

    Elemente de vârstă

    Când ați fost întrebat cât de vechi puteți începe să masați copii, nu există un răspuns clar și specific. Cel mai adesea, pediatrii recomandă începerea unui masaj general pentru copii sănătoși după vindecarea rănilor ombilicale. Pentru bebelușii prematuri, procedura este prezentată, de obicei, puțin mai târziu - necesită încă o creștere a greutății, astfel încât atingerea ușoară a mâinilor părintești să nu provoace disconfort.

    Începeți cu optim un masaj de la vârsta de 3 săptămâni. Pentru a începe, vă limitați la o viziune relaxantă a procedurii, apoi introduceți treptat un masaj tonic.

    Copiii de la vârsta de 6 luni pot adăuga tehnici suplimentare pentru tehnica de execuție - tehnica de percuție, furnicături, frământarea mai intensă a mușchilor.

    Copiii de la 9 luni adaugă o mulțime de tehnici active, în care sunt implicați ca un participant deplin în modul de joc, introduc diverse metode de gimnastică, exerciții, complexe de terapie fizică permise de vârstă.

    Cu un masaj este important să nu exagerați, să nu grăbiți copilul să se dezvolte și să se dezvolte. Este o prostie și periculoasă să stai în picioare în 3-4 luni, deoarece creează o amenințare la dezvoltarea normală a coloanei vertebrale. Nu pune copilul pe picioare prematur, face exerciții de gimnastică și masaj, la care copilul nu este încă înalt.

    Încărcăturile ar trebui să crească cu vârsta. În șase luni, copilul este doar stimulat să se târască, nu este plantat, iar la 8 luni stau jos, dar cu mare grijă. Se recomandă să vă puneți picioarele mai devreme de 10-11 luni, mai devreme - numai dacă copilul sa ridicat deja în picioare.

    Pentru copiii mai mari, este obligatoriu combinarea masajului cu gimnastica.

    Masajul terapeutic se efectuează pentru copii de orice vârstă, cu excepția primelor trei luni de viață. Dar chiar și aici există excepții: există complexe medicale pentru cei mai mici cu displazie, curbura picioarelor, leziuni la naștere. Dar un astfel de impact poate fi efectuat numai corect și corect de către un medic

    Contraindicații

    Fiecare tip de masaj are propriile indicații și contraindicații. În parte, le-am descris deja, descriind tehnica de realizare a fiecărui tip permis pentru uz casnic. Există, de asemenea, contraindicații generale care sunt relevante pentru toate tipurile de efecte de masaj. Aici sunt:

    • febră și febră (temperatură ridicată sau ridicată, la câteva zile după reducerea temperaturii înalte);
    • prezența erupțiilor cutanate, a pustulelor, a veziculelor, a pustulelor și a cosurilor, precum și a erupțiilor alergice, arsurilor și abraziunilor, căldura boltă pe piele în locurile presupusului efect de masaj;
    • hidrocefalie;
    • tulburări severe ale SNC (se indică numai masajul medical);
    • traumele de naștere, fracturile, bolile congenitale (doar din motive medicale este indicat un masaj profesionist);
    • epilepsia și tulburarea convulsivă;
    • defecte cardiace congenitale;
    • hernie mare - coloană vertebrală, inghinală, ombilicală (masajul arată numai medicină specializată).

    Nu trebuie să vă masați bebelușul în timpul dentiției, în timpul diareei și vărsăturilor provocate de diverse motive. De asemenea, masajul ar trebui amânat dacă copilul are stres - familia sa mutat, tocmai sa dus la grădiniță, a început școala, a avut un divorț în familie, etc.

    Masajul este refuzat in zilele vaccinarilor profilactice, pentru a nu provoca o posibila crestere a temperaturii corporale.

    opinii

    În comentariile lor despre experiența masajului acasă, copiii mamei se întreabă deseori dacă este posibil să o facă la o temperatură sau de ce copilul nu dorm bine după masaj. Multe probleme pot fi evitate dacă citiți cu atenție toate contraindicațiile și indicațiile, precum și cunoașteți tehnica efectuării masajului.

    Multe mame nu reușesc să încurajeze copilul o dragoste pentru astfel de proceduri: copii plâng chiar și în timpul manipulărilor materne. De obicei, acest lucru se întâmplă dacă, de la început, mama nu a înțeles tehnica și nuanțele și a făcut copilul rănit și neplăcut.

    Părinții care încep să-i învețe pe copil să facă masaj de la o vârstă foarte fragedă au rezultate foarte bune - până în anul în care află că copiii lor sunt bolnavi mai puțin și mai puțin decât colegii lor chiar și în perioade de boală masivă cu infecții virale. Dezvoltarea unor astfel de copii este pe termen sau chiar înainte.

    Tehnicile de bază ale masajului clasic pentru copii sub 1 an, vizitați următorul videoclip.

    Informații furnizate în scop de referință. Nu faceți auto-medicație. La primele simptome ale bolii, consultați un medic.

    sarcină

    dezvoltare

    sănătate